Холодні супи Рецепти низькокалорійних кухарів
Російський холодний буряковий суп "Свекольник"
низькокалорійний і дуже здоровий та освіжаючий (вегетаріанський або з ковбасою)
Холодний суп з буряком у спекотні літні дні - без варіння
Рецепт російського походження і ситний варіант холодної чаші влітку
Холодний літній овочевий суп
Російська акрошка - також підходить для гліксу
Розсипчастий холодний томатно-перцевий суп
Холодний суп ала Криссі в спекотні літні дні
надзвичайно смачний, корисний і низькокалорійний
Редька крем
літній холодний суп, низькокалорійний
Холодний буряковий суп
Огірок почистіть від шкірки і серцевини. Очистіть буряк, огірок і редьку і наріжте дрібними кубиками. Кріп дрібно наріжте. Збийте пахту і сметану і змішайте овочі, нарізані кубиками. Приправте суп сіллю і щіпкою цукру.
Холодний суп з помідорів та огірків
WW - 0 P, низький жир
Суп з кольрабі з фрикадельками
дуже корисний і низькокалорійний суп для холодної пори року
Холодний томатний суп з вершковим сиром
освіжаючий суп без вуглеводів
Морква мами - суп з цибулі-порею
ідеально в холодні зимові дні, зігріває зсередини
Легкий помідор - огірок - суп
пряне, холодне або тепле задоволення
Супер швидкий томатний суп з тунця
Смачний холодний і теплий, низькокалорійний та вуглеводний, також підходить як макаронний соус
Болгарський таратор
холодний суп (Велико Тирново)
Низькокалорійний солодкий манний суп
Спочатку доведіть молоко до кипіння разом з водою. Коли молоко закипить, розмішайте манну крупу і тушкуйте 5 - 10 хвилин на слабкому вогні. Потім додайте ванільний цукор, цукор і лимонний сік за смаком. Смачно
Середземноморський літній суп
холодний суп для спекотних днів
Томатно-кріповий гаспачо
Холодний суп, вегетаріанський
Картопляний суп з яловичиною
ситний суп на холодну пору року
Смузі з фенхелю та перцю з фруктами та спеціями
Можна також використовувати як холодний суп
Швидкий холодний огірковий суп
Огірок почистити і крупно натерти. Очистіть часник, наріжте невеликими шматочками або притисніть і додайте до огірка. Змішайте з йогуртом, потім додайте молоко за смаком або до бажаної консистенції. Перемішайте кріп та/або інші трави
Огірковий суп з цибулею
вегетаріанський, низькокалорійний, на смак справді смачний і теплий, і холодний!
Холодний болгарський йогуртовий суп
Холодний суп з кабачків з пахтою
Чудово влітку
Суп із пахти
щось смачне і холодне для спекотних днів - низькокалорійне, улюблене дітьми
Холодний огірковий суп з арахісовим маслом
холодний огірковий суп
для спекотних літніх днів, для фуршету, пізнього сніданку або для початку
холодний огірковий суп
Холодний жах
Холодний огірковий суп з м’ятою
освіжаючий суп для спекотних днів
Холодний суп із піни зі спаржею Ірис
Якщо є можливість, зварити спаржу напередодні і дати їй охолонути в киплячому бульйоні. На наступний день наріжте спаржу шматочками і відкладіть головки. Покладіть шматочки спаржі у 500-мл кулінарний запас, всі інгредієнти повинні бути дуже холодними, за допомогою блендера або подібного