Холодні супи у всьому світі - курячий суп неперевершений!
Погані новини для вегетаріанців: Курячий суп дійсно допомагає від застуди. Однак хороша новина полягає в тому, що інші супи також допомагають проти нюхань і кашлю.
Чому супи настільки ефективні проти застуди, пояснює дієтолог д-р. Буркхард Ян: “Кожному, хто захворів, потрібно багато рідини. Супи не тільки регулюють водний баланс, вони також багаті вітамінами. А прислів’яна сіль у супі допомагає при шлунково-кишкових скаргах. ”Тарілка гарячого супу підтримує організм, коли він бореться з вірусами власним теплом, лихоманкою. Ну тоді приємного апетиту!
Здорова їжа для організму
Біодопінг із землі Коренеплоди як вбивці вірусів
Вітаміни, тепло Лікувальні властивості супів
Німеччина: курячий суп
Курячий суп має протизапальні властивості. Амінокислота цистеїн, що міститься у вареній курці, має протизапальну та протинабрякову дію на слизові оболонки, а цинк також зміцнює імунну систему. Курячий суп також містить здорові інгредієнти, такі як вітаміни та залізо - енергія для хворої імунної системи. Гарячі пари супу зволожують слизову оболонку носа і розчиняють впертий холод. Окрім курячих ніжок, класичний варіант також включає цибулю, суп з овочів, лаврове листя та сіль і перець.
Рецепт курячого супу бабусі
Росія: борщ
Борщ - гаряча тема в Росії. Основа борщу - буряк. Потужні овочі містять велику кількість вітамінів A, B і C, а також деяких поживних речовин. Телятина або яловичина надають супу пікантний смак. Морква, помідори, білокачанна капуста, цибуля та часник доповнюють червонуватий суп.
Рецепт борщу
Ісландія: Kjötsupa
Ісландці клянуться "Kjötsupa", м'ясним супом. Окрім олії печінки тріски панацеї, суп вважається найкращим ліками від зимової депресії на острові, а також містить численні вітаміни. Зимовий суп складається в основному з баранини, картоплі, цибулі, буряка, капусти, вівсяних пластівців та різних спецій та трав.
Рецепт Кйоцупи
Єгипет: шавлієвий суп
Шавлія - давнє домашнє засіб в Єгипті. Трава має дезінфікуючий ефект і корисна при ангіні. У поєднанні з протизапальними сульфідами часнику шавлія заспокоює горло та горло.
Рецепт супу з шавлії
Просто застуда чи вже грип - чим я страждаю?
Більше про ліки від застуди з усього світу у “Галілео”, п’ятниця, 27 січня 2017 року, о 19:05 на ProSieben.