Хорхе Гарсія Історія схуднення зірки "Гавайської п’ятірки-0"
Зірка "Гавайської п'ятірки-0" Хорхе Гарсія відомий не лише своїм акторським талантом, але й величезною втратою ваги. За останні п’ять років він багато схуд.
З того часу, як він вперше з'явився на телебаченні, Хорхе Гарсія (47) був затребуваним актором і взірцем для наслідування людей, які хочуть схуднути, щоб уникнути проблем зі здоров'ям. Його втрата ваги за останні п’ять років надихає багатьох його шанувальників.
"Втрачене" виробництво попросило Хорхе Гарсію схуднути
Протягом багатьох років Хорхе Гарсія називався "найтовстішим учасником акторського складу" Загубленого ", де він грав роль "Х'юго" Херлі Рейес ". Його велика вага, яка в деяких випадках становила майже 180 фунтів, була обумовлена його залежністю від їжі, як він пояснив Daily Hawker. Його звички до їжі та пиття контролювали його життя, він не дбав про те, щоб виглядати «ідеально» для своїх ролей.
Але це змінилося, коли його просили виробництво серіалу схуднути. За словами актора, це спрацювало для нього як сигнал тривоги. На той час не тільки Хорхе турбувався про свою вагу, але й про своїх друзів, родину і навіть своїх зірок.
Хорхе Гарсія змінив своє повсякденне життя
Саме тоді колишній актор «Гавайських п’яти-0» Хорхе Гарсія вирішив змінити свої повсякденні звички, щоб вести більш здорове життя та уникати таких проблем зі здоров’ям, як діабет. За допомогою фахівців з харчування та спортивних тренерів він повністю змінив своє повсякденне життя.
Актор замінив жирну, калорійну їжу фруктами та овочами та продуктами з високим вмістом білка. Як він пояснює в Instagram, він перестав вживати алкоголь і був активним у формі пробіжок та тренувань.
Результат викликає захоплення: Навіть якщо невідомо, скільки ваги Хорхе Гарсія вже схуд, ви все одно можете чітко побачити його схуднення за допомогою картинок. Зараз він щасливо одружений і втілює свою стару роль "Джеррі Ортеги" з "Гавайської п'ятірки-0" у серії перезавантаження "MacGyver".