Хороша альтернатива чіпсам, закуска з нуту RESIPIS

Поділіться в соціальних мережах:

Зроблено настільки швидко, що навряд чи ви в це повірите: закуска з нуту для перерви, як замінник сухариків або як замінник чіпсів під час перегляду телевізора. Наша закуска з нуту надзвичайно смачна, веганська та вегетаріанська.

Цей рецепт становить 100 г і достатньо для 2 порцій закуски.

Кроки

Розігрійте духовку до 200 ° C (нагрівання зверху і знизу).

Відкрийте банку нуту і злийте на друшляк.

Тепер змішайте нут з олією, сіллю, кмином, корицею, порошком паприки та трохи перцю в мисці.

Застеліть деко пергаментним папером і викладіть на ньому приправлений нут в один рівень - у духовку на 20 хвилин.

Через 20 хвилин струсіть весь деко, щоб смажений нут не пригорів - потім випікайте ще 10 хвилин.

Ще чудові рецепти:

Коментар приховати коментарі

Після закінчення, наприкінці, над ним чайна ложка Kukuma.

Залиште коментар скасувати відповідь

про нас

Марія та Перрі | 28 років | Батьки милого сина | Маркетинг та машинобудування | Бітіггейм-Біссінген

Ми любимо хорошу і здорову їжу, і хочемо надихнути вас теж. Але це ще не все: ми надамо вам інформацію щодо тем, які варто знати, поради та підказки з питань харчування та багато іншого.