Хороша та дешева (едека) калорія сметани, харчові цінності
Дані про товар
аналіз
Харчовий світлофор на 100г
Частка теплотворної здатності
Харчові цінності
| Калорії | 116 ккал |
| Калорійність | 486 кДж |
| білка | 3,1 г. |
| вуглеводи | 3,3 г. |
| - з яких цукри | 3 г. |
| жиру | 10 г. |
| - від цього: насичені жирні кислоти | - |
| Клітковина | 0 г. |
| Вміст води | 80% |
| сіль | - |
| натрію | - |
Продукт: Хороша і недорога (едека) сметана, 10% жиру
| Вітамін А | - | мг |
| Вітамін В1 | - | мг |
| Вітамін В2 | - | мг |
| Вітамін В3 | - | мг |
| Вітамін В5 | - | мг |
| Вітамін В6 | - | мг |
| Вітамін В9 | - | мг |
| Вітамін В12 | - | мг |
| вітамін С | - | мг |
| Вітамін D | - | мг |
| Вітамін Е | - | мг |
| Вітамін H. | - | мг |
| Вітамін К | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Кальцій | - | мг |
| залізо | - | мг |
| Борошно | - | мг |
| йод | - | мг |
| калію | - | мг |
| мідь | - | мг |
| магнію | - | мг |
| марганець | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сірка | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинку | - | мг |
опис
Сметана, 10% жиру від виробника Gut & Cheap 116 ккал (калорії/кілокалорії) по 100г. Це відповідає теплотворній здатності 486 кДж (кілоДжоуль). Продукт віднесений до харчової групи молоко, молочний продукт, йогурт.
Харчові цінності становлять 100г 3,1 г білка, 3,3 г вуглеводів і 10г жиру. З 3,3 г вуглеводів 3 г - це цукор.
Жодної поживної інформації щодо вмісту солі та натрію немає. Значення вмісту клітковини не наводиться. 80% маси становить вода, яка сама по собі не має теплотворної здатності.
Харчовий світлофор допомагає легше класифікувати їжу на основі харчових цінностей. За даними харчового світлофора, їжа з 10 г жиру знаходиться в середньому діапазоні. При вмісті 3 г вміст цукру в сметані слід встановлювати в низькому діапазоні відповідно до орієнтирів харчового світлофора.
Типові кількості та порції - порція по 30 г та чашки по 200 г.
Good & Cheap - це бренд будинку (етикетка) від edeka. Тому ви можете придбати цей продукт лише у edeka.
Жодні інші види або ароматизатори не відомі сметані.
Загалом 49 продуктів із даними про харчові цінності були введені виробником Gut & Cheap.
У нашому інструменті для відстеження та планування дієти сметана 10% жиру часто поєднується з морквою, спагетті, насінням соняшнику та гаудою. Їжа вже споживалась за 2 прийоми їжі.
Харчова сметана, 10% жиру була зареєстрована компанією Crossy 29.09.2013.