Хороші засоби для психологічного харчування та дієти для стабілізації ТСА

ПІЗНІТНЕ ОБМЕЖЕННЯ

Завданнями консультацій будуть

дієти

  • Шукайте дефіцит калорій,
  • Визначте думки про потенційний контроль або зв'язок із контролем ваги,
  • Оцініть темп і рівень голоду,
  • Роль мікробіоти,
  • Запобігання ускладнень,
  • Зупиняйте або обмежуйте напади поступово,
  • Поступово знову вводьте продукти табу,
  • Використання анкет (SCOFF, EAT ...),
  • Робота над харчовими віруваннями.

У дітей

  • Навчіть батьків про небезпеку дієти.

Завданнями консультацій будуть

  • Шукайте дефіцит калорій,
  • Визначте думки про потенційний контроль або зв'язок із контролем ваги,
  • Оцініть темп і рівень голоду,
  • Запобігання ускладнень,
  • Зупиняйте або обмежуйте напади поступово,
  • Поступово знову вводьте продукти табу,
  • Використання анкет (SCOFF, EAT ...),
  • Робота над харчовими віруваннями.

У дітей

  • Навчіть батьків про небезпеку дієти.

Більшість

  • Моніторинг цифрового додатка MyDietFollow
  • Підтримка шляхом обміну необмеженою кількістю електронних листів між кожною консультацією та до припинення подальших дій

Специфічне навчання з Флоріанський саффер з Навчальний центр з дієти та поведінки (CFDC) і Лікар Даніель Ріго (Асоціація Autrement), Я можу супроводжувати вас, щоб мати більш спокійні стосунки з вашою їжею.

Інші розлади, що лікуються

Емоційна їжа

Переїдання

Булімія

Анорексія

Знайдіть всю поживну підтримку у вкладці "Моніторинг поживних речовин"

Відстежуйте за допомогою програми на телефоні або планшеті

На додаток до консультацій, скористайтеся щоденною підтримкою через ваш смартфон між двома зустрічами: відгуки про ваше харчування протягом дня, ваші заняття фізичною активністю, ваші бали успіху, відповіді на ваші запитання, моніторинг ваших цілей, мотиваційні повідомлення, нагадування про зустріч.

Завдяки інтерфейсу MySiviDiet, Я зможу переглядати ваші страви в режимі реального часу, надсилати вам мотиваційні повідомлення, ставити цілі та відповідати на всі ваші запитання.