Хронічні захворювання легенів природні методи лікування ★ Obö! ★ Стефан Бульє

Я дам тобі ключі, ти відкриєш двері ... чи ні. І адаптуватися, продовжувати свої дослідження, наполегливо.

Бронхоектатична хвороба, DDB (Розширення бронхів): що це ?

Якщо у вас є жирний кашель (позив до кашлю, слиз), який став хронічний і від яких у вас виникають проблеми з позбавленням, або якщо у вас «діагностовано» розширення бронхів (ДДБ) або бронхоектатична хвороба (спосіб сказати вам, що у вас є характерний симптом, але ми точно не знаємо, як це зробити » звідки воно прийшло), наступне може допомогти вам зцілитись.

У будь-якому разі, чи до вас ходив лікар чи натуропат. І не забувайте: Нікому не довіряйте.

Витоки ДДБ або бронхоектатична хвороба

На Oloron Sainte Marie плавальний басейн, як видається, є звичайним місцем (2016-2017 ...) зараження або натхнення мікробів або сторонніх тіл, таких як скловата або інше, при виникненні різних і різноманітних пневмопатій - від дітей до майстри дорослих плавців.

Про можливе походження зверніться до свого лікаря та проведіть кілька досліджень у мережі (wikipedia тощо).

легіонельоз це іноді слід враховувати: ці бактерії можуть присідати в басейни (які зазвичай закриваються при постановці діагнозу), а також купчасті хмари та будь-який інший вологий вентиляційний контур, такий як кондиціонер. Якщо з економічних міркувань ви встановлюєте купчасті надто низькі температури, мікроби можуть присідати: див. Процес забруднення. Перевірте температуру своєї купчастої хмари; абсолютно уникайте пиття гарячої води (навіть під душем), приготування чаю, кави або іншого з використанням гарячої водопровідної води (використовуйте холодну воду і нагрівайте її), регулярно чистіть душову кабіну (оцет для видалення зубного каменю).

Зверніться до свого лікаря щодо для сканування якщо ще немає. І тест на Коклюш.

Хронічна хвороба легенів: самообслуговування, харчуючись краще

Просте і безглузде запитання: скільки фруктів та овочів сирий ви їсте в середньому за день ? Задайте питання кожному члену сім'ї і будьте чесними із собою.

Це питання може здатися безглуздим і не пов’язаним. І ще: сирі овочі та сирі фрукти є основою нашої дієти для приматів.

Ти можеш робити все, що хочеш, але ти залишишся приматом. Для життя. З їжею, яка з цим поєднується.

Наш раціон повинен складатися виключно з сирі фрукти і сирі овочі, але також і насіння в невеликих кількостях і близько 10% від продукти тваринного походження (сире теж добре, як і сире шинка, сашими…). Якщо замість цього ви їсте крупи та м’ясо (стейк та картоплю фрі, макарони та ін.), У вас бракує вітамінів, зокрема вітаміну С, а також усіх інших. Точно. Ці вітаміни допомагають боротися з мікробами та підтримують здоров’я.

Поглинання дієтичних добавок, таких як вітамінні добавки, продовжуючи їсти лайно, яке не відповідає вашому статусу приматів і занадто часто готується (знищення вітамінів тощо) не є рішенням: клітковина необхідна, як і антиоксиданти (кольори у фруктах та овочі, що зникають під час варіння тощо) та незліченні інші сполуки, такі як бактерії на поверхні сирих фруктів та овочів, які беруть участь у нашій травній флорі, що здається все більш важливим для здоров’я, оскільки також є джерелом виробництва вітамінів тощо і нерозвитку патогенних бактерій або грибків.

Запишіться на прийом до натуропат (або навіть остеопат, який не обмежується лише скелетними патологіями, або іридолог) може пояснити вам все це та допомогти позбутися своїх шкідливих харчових звичок, замінивши їх хорошими звичками: шукайте на картах Google, розпитуйте ...

Максимально уникайте молока та його похідних, а також клейковини (пшениці, жита, ячменю тощо), оскільки ці продукти відповідають за підвищене вироблення слизу (яка в теплому середовищі, як легені, є чудовим середовищем для вирощування мікробів). Жодна доросла людина не повинна пити молоко: молоко підходить ... тваринам на початку їх росту. Точка. Коров’яче молоко підходить для телят. Ти теля? Ні ? Тож скиньте молоко.
Нормально уникати молока та його похідних, а також глютену до кінця життя, але якщо вам потрібно зробити тест, пройдіть 3 місяці. Набагато простіше, якщо вся родина дотримується однієї дієти і тому підтримує одна одну. Щоб зупинити/різко зменшити споживання глютену, зазвичай достатньо зупинити хліб (замінити гречаними млинцями або кукурудзяним рисом наан фахітас або взагалі нічим: Примат не їсть злаків) і їжте рис замість макаронів.
Будь-яку дієтичну зміну можна зробити повільно або швидко: але якщо ви змінитесь за ніч, у вас може бути розлад травлення, поки ваша кишкова флора адаптується. Це не ознака того, що нова дієта погана, а те, що ви пішли занадто швидко.

A чудовий сніданок без глютену та молока: фруктовий салат: ± 2 банани ± 1 яблуко ± свіжий імбир ± насіння кунжуту ± соєвий йогурт ± 2 горіхи ± залежно від уподобань петрушка, листя коріандру, морські водорості… ± несолодке какао або какао-боби ± кориця ± 1 ложка меду. Цей сніданок дозволяє уникати молока та його похідних, що виробляють слиз (не кажучи вже про антибіотики, гормони тощо, що містяться в молоці), уникати цукру, що викликає тягу та тягу, уникати глютену в хлібі/сухарі, який також безпосередньо виділяє слиз та багато інших запальних проблем, уникаючи молока та жиру, що містяться в маслі. Навпаки, він забезпечує клітковину, багато вітамінів, залізо, калій, магній, рослинні жири та їх вітаміни, антиоксидант, протизапальну ...

Регулярно використовувати куркума або каррі (на початку варіння або пізніше), імбир тачасник (кінець варіння або навіть сирий) у дозі, яка вам підходить: природний протизапальний.

Прочитайте мій допис у блозі та перегляньте відео на Слиз. Щоб піти далі: перегляньте всі відео, що розповідають про бронхи Т'єррі Касаснова, і зробіть кілька нотаток, щоб зробити відповідні соки. морква Також досить добре виглядає для легенів. Взяти з порожнім шлунком максимально використати = вранці або перед їжею.

Не їдять занадто солоний: гіпертонія, ...

Пити 2 літри на день: зріджувати слиз, виводити токсини. Вода, а НЕ фруктовий сік або газовані напої з цукром. У супах або поза їжею.

Припиніть їсти принаймні за 2 години до сну: напр. якщо ви хочете спати опівночі, не їжте після 22:00. Інакше ви перетворитеся на гремліни, крім того, що у вас буде легше шлунково-стравохідний рефлюкс: кислота піднімається з вашого шлунка в стравохід і дратує ваші дихальні шляхи (синусит, бронхіт, очищення горла, хронічний кашель ...). Занадто велика кислотність (стрес, сильно кислі продукти, такі як алкоголь тощо) може мати ті самі наслідки, що і може дрімати, лежачи після їжі.

Їжте багато свіжих, органічних та сирих фруктів та овочів якщо можливо. Природа добре зроблена: зима - пора для клементинів: вітамін С в достатку для ефективної протидії застуді та іншому грипу. Його також можна приймати на додаток до полівітамінів, які можуть суттєво допомогти у ремісії, і які приймаються всією родиною як профілактика/лікування. Лікування 10 днів на місяць або 1 місяць залежно від того, що рекомендовано у вашій добавці. Деякі кажуть, що просто Дефіцит віт С (оскільки ми їмо все менше і менше фруктів і овочів, а все знищуємо, готуючи страви), це походження від пневмонія, але також серцево-судинні захворювання (вимагає встановлення трюків і прийому наркотиків на все життя і з дуже шкідливими побічними ефектами ...). Уникайте передозування. Яблука також в сезон і недорогі:

Не сприймайте дефіцит Vit.C легковажно: Є випадки "чудодійного" одужання людей із запаленням легенів, які, на думку лікарів, померли б, але які вийшли з віт.С внутрішньовенно або в якості харчових добавок. Примати, якими ми є, зазвичай повинні харчуватися майже виключно листям та свіжими органічними та сирими фруктами, гарантуючи величезні дози різноманітних та різноманітних вітамінів (та інших антиоксидантів ...). І перебування на сонці.

Можливо, вам захочеться їсти гаряче, особливо якщо ви звикли до цього та/або живете в холодних районах/сезонах. Фаворит готування типу вок (приготовані зовні, хрусткі та сирі) або низька температура = уникайте духовки (крім повільного варіння при низькій температурі), скороварки, кип'ятіння на повному бульйоні ...

Фаворизуйте якомога більше натуральні харчові продукти: ми їх не лущимо (за винятком таких, як кабачок з вершковим горіхом, банан, цитрусові, часник, цибуля ...). Ми зберігаємо шкіра, наповнена вітамінами та антиоксидантом, що плід налаштований на захист від зовнішніх мікробів. Ми також набираємо вагу за рахунок придбаних овочів та фруктів, оскільки викидаємо менше.

Зменшіть червоне м’ясо

Заправте трави провансу містить чебрець, розмарин, орегано ... Часто з антисептичними властивостями, допомагає очистити легені та лор-сферу. Нахиліться до критської або середземноморської дієти.

Додати часник і цибуля бажано злегка приготовлену. Деякі навіть рекомендують подрібнити 2 зубчики часнику і 50 г цибулі, покласти їх у склянку води, додати ложку меду і перемішати перед вживанням вранці.

Хронічна хвороба легенів: інші поради щодо здоров’я

Під час кашлю зверніться за допомогою до респіраторний фізіотерапевт робити сеанси для евакуації: 3 рази на тиждень.

Для лікування інфекцій: приймати 3 капсули прополісу на день (або дотримуйтесь вказівок того, що ви знайдете в органічних продуктах харчування, аптеках, інших магазинах чи Інтернеті). Ви можете приймати їх як ліки, як профілактичний засіб у холодні сезони або сезони, коли ваша хвороба повертається.

Завжди добре прикрити зовні або всередині, особливо горла, сушіть волосся перед виходом взимку, уникайте протягів ...

Вдихання щодня протягом щонайменше 10 хвилин суміші (відвар = суміш у холодній воді і доведіть до кипіння, потім кип’ятіть 10 хвилин)

Евкаліпт (антисептик, відхаркувальний засіб = відкашлюючи слиз, тому найкраще приймати його вранці або опівдні)
Чебрець (це сильно: дозуйте злегка)
± лаванда (заспокійливий і антисептичний)
±…: це вам вирішувати в мережі чи запитувати поради у своєму органічному продуктовому магазині/травнику…

Настій імбиру евкаліпта 2x або 3x/день: протизапальний, полегшує кашель, коли це необхідно

Дифузор ефірної олії перед сном або у вашій вітальні. Maplante.com радить:

евкаліпт - антисептичні, противірусні та протизастійні властивості.
чайне дерево - ефективний протимікробний, відхаркувальний та антисептичний засіб.
м'ята перцева - допомагає відкрити носові ходи.
чебрець - потужний антисептик і дуже корисний при застуді, грипі та застуді.
базилік - антисептик, який допомагає розблокувати носові ходи.
розмарин - корисний антисептик для розблокування носових ходів.
сосна - протинабрякову та протимікробну.
лаванда - антигістамінний, антисептичний та протимікробний засіб.
ромашка - знімає і заспокоює застійні явища.

Зверніть увагу, як ми знаходимо одні і ті ж рослини в прованських травах: чебрець, базилік, розмарин, лаванда ... Краще не змішувати їх, але можна змінювати кожен день, наприклад, м’яту перцеву один день, евкаліпт інший день тощо. Уважно запитайте і подивіться, чим можна вдихати. Maplante.com додає: "Ви також можете взяти гаряча і волога ванна, ароматизована цими оліями, або покладіть кілька крапель у тканина папір і тримайте його перед носом, обережно уникаючи контакту зі шкірою. На ніч перед сном трохи посипте на подушка для розрідження слизу в дихальних шляхах лаванда особливо ефективна, оскільки вона також сприяє спокійному сну ".

Уникайте всіх леткі подразники:

тютюн
засоби для штучного очищення (використовуйте натуральні екологічні продукти), розсіювач запахів, ладан та штучні ароматизатори (машини, туалети тощо),
цементний пил та інший штучний пил (скловата тощо)
Регулярно провітрювати: відкривати вікна 10 хв./день, вранці та/або ввечері перед сном, скільки потрібно. Це простіше і дешевше, ніж електрична вентиляція, і без ризику попадання в неї мікробів та інших подразників, таких як скловата.
Перевірте свій дров’яна піч: чи багато в ній зольного пилу? Чи повертаються ваші проблеми з легенями чи вони важливіші/наявні взимку ?

Якщо кашель нічний, апріорі, спати трохи спати (більше подушок) може допомогти.

Якщо ви переїдете мотоцикл/велосипед (і навіть в машині), не слідкуйте за автомобілями занадто уважно, щоб максимально уникнути забруднення вихлопними газами. Одягніть вітровку, щоб не застудити в легенях.

Візьми це Сонце, без прийому холоду та оголення максимум шкіри (15 хв./день): синтез вітаміну D. Сонце відоме бронхітом та іншими (солярії).

При бронхіті у вас може бути гірчичні припарки ± 15 хв на спині або навіть грудях, з урахуванням протипоказань (уникати у молодих людей, видаляти, як тільки вона «згорить» ...).

Розглянемо a священик тепловий.

У всіх випадках: дисципліна та позитивізм

Продемонструвати дисципліни і не відпускати. Не варто засмучуватися, якщо результати не вражаючі.

Якщо вам потрібно лише зробити обмежений вибір: життя + прополіс + інгаляція евкаліпта + зміна дієти щодо сирих фруктів та овочів:

завжди майте кошик із фруктами виконано на столі