Хронічний біль та запалення Асоціація цілісних медичних рекомендацій e
Якщо кислоти вже не адекватно нейтралізуються та не видаляються, вони, зокрема, відкладаються в сполучній тканині, де вони сприяють запаленню та болю. Підкислення та запалення утворюють замкнене коло, оскільки запальні процеси призводять до утворення подальших кислот. Існує також відсутність кровотоку важливо, що додатково сприяє закисленню та запаленню.
Все це має помітні наслідки, такі як демінералізація волосся, нігтів і кісток, руйнування зубів, запалення ясен, подразнення слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, запор та біль у нервах, м’язах та суглобах. Запальним розладам імунної системи, таким як алергія, ревматичні захворювання та хронічний бореліоз, сприяє надмірне підкислення.
Кислоти в сполучній тканині особливо помітні при захворюваннях опорно-рухового апарату. Вони безпосередньо реагують на показники болю в організмі. Хронічний біль, як при Ревматизм, біль у спині або суглобах, часто асоціюються з надкисленою місцевою тканиною. Це явище найбільш очевидно в Подагрична хвороба, де накопичення сечової кислоти створює феєрверк запалення та болю.
Рідина в колінному суглобі є більш кислою у пацієнтів з ревматоїдним артритом, ніж у здорових людей. Підкислення сприяє стиранню хряща, що, в свою чергу, рухає порочне коло деформації та запалення.
Мінерали, що виділяються з кісток під час надкислотності, також можуть відкладатися в організмі і викликати біль у нервах, сухожиллях, м’язах та суглобах. Ці скарги в основному виникають у літньому віці, коли кислотність підвищується через зменшення функції нирок. Потім вони в основному сприймаються як природні процеси старіння.
Знекислення може застосовуватися при хронічних больових станах, таких як ревматизм, артрит та болі в спині, Фіброміалгія або головний біль приносить помітне полегшення.
Зниження болю шляхом знекислення
Уникання продуктів тваринного походження та багато іншого рослинна їжа значно зменшив симптоми ревматичних захворювань та фіброміалгії в клінічних дослідженнях. Лужно-сира дієта позитивно впливала на біль, скутість суглобів та якість сну у пацієнтів із фіброміалгією. У хворих на ревматизм рослинна дієта, серед іншого, призвела до поліпшення кількості запалених суглобів, рівня болю та ранкової скутості.
Овочі та фрукти містять багато Цитрати, переважно у зв’язку з калієм, а також кальцієм і магнієм (у співвідношенні 3: 2). Оскільки ці сполуки є основними та нейтралізують кислоти, вони можуть зменшити біль та покращити рухливість у багатьох пацієнтів.
Дослідження також підтверджують цей ефект, коли цитрати дають як харчову добавку. Якщо зміна дієти є недостатньо можливою, харчові добавки з мінералами на основі органічних цитратів можуть полегшити хронічний біль. З одного боку, це означає, що поглинаються важливі мінерали, які все частіше вимагаються внаслідок підкислення, а з іншого боку, цитрати мають розкислювальну дію і особливо біодоступні.
Для зменшення болю та відновлення сполучної тканини необхідний тривалий кислотно-лужний баланс.