Хто дотримувався дієти 1400 ккал після пологів Наші дієтологи з вами!
Хто дотримувався дієти 1400 ккал після пологів ?
Дякую всім, що залишились тут, щоб допомогти новинам:))
Молодці за цей чудовий мотиваційний старт:)) Бережіть цього маленького ангела:)
Дякую, справді обнадійливо бачити, що ми всі однакові, і так, потрібно витрачати час, і незалежно від часу факт побачення дитини і того, що ми в хорошій формі, вже чудовий:)) Тож насолоджуйтесь: )) Всім приємного дня:)-
ти змушуєш мене сміятися кілька мене після того, як ти хочеш усе втратити. Звичайно, я не жартую, але у мене є 2 хлопчики, яким по 4 і 2 роки, і тому остання вагітність відбулася 2 роки тому, і у мене було (так, я можу сказати, було після декількох місяців дієти) ще кг вагітності із сонячним струмом. Деякі жінки раптово втрачають, а інші тягнуть кілограми роками. ні, ми говоримо, що для нормального схуднення потрібен рік, звичайно, без дієт.
І якщо ви все ще годуєте грудьми, я не рекомендую дієту, ви будете занадто втомлені, і навіть якщо ви не годуєте грудьми, дайте собі час на фізичне відновлення перед тим, як сісти на дієту, ну це моя думка .
удачі та вітання для ваших найменших .
Пам’ятаю, мені знадобилося кілька місяців, щоб ввійти в старий одяг після вагітності, але хвилюйся, незалежно від того, що це настане, і вже думаєш на той момент, задоволення та гордість, яку ти відчуєш:) ))
Я в тій же ситуації, що і ти!
Я народила 21 вересня і набрала 20 кг! наприкінці жовтня мені ще довелося скинути 8 кг! Тож я розпочав програму 1/11.
Я щаслива і не відчувала втоми !
На сьогоднішній день мені ще потрібно 3 втратити, але я продовжуватиму, бо хочу скинути кілограми, які були зайві до вагітності.
Тому я втратив 5 кг за 5 тижнів. Я думаю, це добре! Лол
але я все ще не вписуюсь у свої старі джинси. і це важко !
інформуйте мене про свої перші результати !
Щасти
Вітаю вас із початком подорожі:))
@ natlilou1308 (91)
І вдалого старту програми тоді:))
- "
- ‹Попередня.
- 1
- 2
- Далі ›
- "