Хто я такий Спортивні рецепти
Мене звуть Елоди, мені 32 роки і я є автором блогу Recettes-de-sportif.com.
Після здобуття ступеня магістра з дієтології в Діжоні я працював у компанії, де розробляв засоби для схуднення та спортивні товари (вуглеводні гелі, фізичні напої тощо).
Приблизно в той час один з моїх друзів розпочав свій перший марафон.
Він хотів покласти всі шанси на свій бік, тому ми багато говорили про його дієту.
Помалу проростало бажання допомогти іншим спортсменам.
І ось так з’явився блог «Рецепти для спорту» з бажанням поділитися простим і природним баченням їжі.
Тут немає жодної божевільної їжі, яка позбавляє вас вашого соціального життя !
Для мене дієта, придатна для спортсменів, це дієта:
- на основі сирої, органічної та місцевої продукції (якомога частіше), тому що ми заслуговуємо на найкраще від природи,
- смачно і смачно, тому що їсти має бути одне задоволення,
- просто, тому що добре харчуватися не обов’язково означає проводити 3 години на кухні щодня,
- персоналізовані до обмежень та переконань кожного, оскільки всі ми різні.
Крок 1: Знайдіть рішення для прогресу, завантаживши безкоштовний посібник "44 рішення для проблем із електромережею, які руйнують ваші зусилля". Просто натисніть тут.
Крок 2: Ви готові діяти? Хочете керуватися прогресом і пишатися собою? Ось навчання та підтримка, які я вам пропоную.
До швидкої зустрічі спортсмени, "чи хороший ви спорт".
Елоді
Фотографії: Елоді Клюзо та Піксабей