Хтось один вже перевірив дієту спалювання жиру
антицелюлітна дієта та затримка води
Я щойно купив книгу, щоб схуднути завдяки їжі, що спалює жир
хтось уже спробував?
і з яким успіхом?
це понад 20 днів, і ось перша фаза з 10 днів
піди швидше відповідь мені
Сніданок
Зелений чай з підсолоджувачем
Склянка знежиреного коров’ячого або соєвого молока, збагаченого кальцієм
Свіжий фрукт
2 ади таблетки
закуска
зелений чай з підсолоджувачем
1 капсула фукусу
полудень
150 м’яса
200 г варених овочів
2 хітозани в середині їжі
1 пісний молочний продукт
закуска
зелений чай з підсолоджувачем
свіжий фрукт
2 ананасові капсули
вечірній
миска супу
200 г риби
2 хитозани в середині їжі
1-й день 150 г індички/200 г нежирної риби
2-й день 150г яловичини/200г риби
3-й день 120г курячої грудки/200г нежирної риби
4-й день 200г риби/200г тофу
5-й день 1 куряча грудка/200 г риби
6-й день 1 кінський стейк/мідії маріньєр
7-й день 1 стейк з коня/мідії маріньєр
8-й день 2 шпажки (див. Книгу)/200г риби
9-й день 150г курки/200г риби
10-й день 150г яловичини/200г риби
дозволена риба: мідії форель морські гребінці креветки устриці каракатиці
і жирна риба після десяти днів скумбрія, сардина лосось
дозволене м'ясо: фланговий стейк, куряча та індича грудка, телячі котлети, теляча печінка, стейк з коня
Чай: для усунення встановленого жиру та боротьби із затримкою води сечогінними властивостями
Молоко: для зниження рівня холестерину та для білка
Фрукти: багаті харчовими волокнами для уловлювання жиру та багаті вітамінами, мінералами, мікроелементами та антиоксидантами
Капсула Fucus: для спалювання жиру та запобігання накопиченню
Таблетки Аді (лабораторія Orsinia): для спалювання жиру, запобігання їх накопиченню, розвитку м’язового капіталу та усунення встановленого жиру
Хитозановий комплекс 1000 (лабораторія. Олігап): для уловлювання жиру
Поєднується з їжею, поглинає жири (1 г шитозану - 4 - 8 г жиру). Все виводиться природним шляхом зі стільцем
Ананас (порошкові капсули ананасового стебла): для боротьби із затримкою води та целюлітом