Хтось схуд за допомогою Vissislim Page 2 - Дієти та детоксикація - Форум Про, Обговорення
# 11
Ви можете контролювати свій апетит, пити гарячу воду з лимоном, коли відчуваєте голод, між прийомами їжі.
Для здорового схуднення достатньо трьох прийомів їжі за умови, що вранці ви їсте достатньо, в обід 2 страви, але менші кількості, а ввечері щось легке, до 19:00. Після цього часу, якщо ви відчуваєте, що живіт болить від голоду, він ламає маленький шматочок хліба і повільно жує.
За місяць я схудла на 4 кг, і досі залишаюся, не відчуваючи потреби приймати щось між основними прийомами їжі.
Я боявся використовувати таблетки для схуднення, оскільки вони токсичні; це змушує організм худнути, але в перспективі це дійсно допомагає лише збалансованому харчуванню.
Відредаговано Alizee, 28 лютого 2016 р. - 17:30. .
# 12
Ось якщо ви голодні після 19:00, їсте хліб, це було здорово! Як їсти хліб, якщо ви хочете схуднути? Ви також рекомендуєте яблуко, моркву, гуляш, щось інше. але не хліб .
Після 17 години я нічого не їм, але п’ю багато води. Тіло звикає до часу, і ви вже не голодні.
Що стосується таблеток для схуднення, то краще ні!
# 13
Дякую за відповіді!
Я запитував - мені було цікаво - якщо хтось схуд, приймаючи Віссіслім - інакше, всі поради - це здоровий глузд, і я це знаю:).
Якщо хтось брав Віссіслім і худнув, це було моє питання.
Ще раз дуже дякую за всі відповіді!
# 14
Міанда, ти голодуєш. не рекомендуйте іншим те, що ви робите. Мова йде про комбінації та про те, скільки калорій ви вводите в залежності від вашого щоденного ритму, а не про вживання води, коли ви голодні. гарантована половина скибочки хліба не товстить, але те, що ви рекомендуєте, - це самогубство.
No15
Міанда, ти голодуєш. не рекомендуйте іншим те, що ви робите. Мова йде про комбінації та про те, скільки калорій ви вводите в залежності від вашого щоденного ритму, а не про вживання води, коли ви голодні. гарантована половина скибочки хліба не товстить, але те, що ви рекомендуєте, - це самогубство.
Залиште це, ви не піклувались про моє життя!
Я не п'ю води, бо голодний. Звідки ти це взяв?
Я п'ю воду, щоб підтримувати своє тіло здоровим і у відповідності з параметрами. Я стільки років жив і функціонував. І повірте, я не анемію, що дме вітер, але і на зайві кг я не скаржуся.
No16
Дякую за відповіді!
Я запитував - мені було цікаво - якщо хтось схуд, приймаючи Віссіслім - інакше, всі поради - це здоровий глузд, і я це знаю:).
Якщо хтось приймав Vissislim і схуд, це було моє питання.
Ще раз дуже дякую за всі відповіді!
Приблизно два роки тому я взяв у Alevia деякі продукти, думаю, їх називали «Комплекс для схуднення» та напій у пластиковій банці, не знаю, як це називається. Вони не впливали на мене. У мене досить збалансована дієта, я не їжу макарони, картоплю, хліб, лише рідко, солодощі теж, але з часом накопичилося близько 5 кг, яких я не можу втратити.
З того, що я бачив навколо себе, і з власного досвіду я можу сказати вам, що таблетки для схуднення працюють лише у тому випадку, якщо в них містяться сильні речовини, такі як сибутрамін або інші. Вони насправді роблять вас слабкими, але вам доведеться ризикувати враженням інших органів або загального стану здоров’я. Знайома зробила кілька дуже сильних кроків, за допомогою яких вона схудла, але у неї були великі проблеми з волоссям. Йому знадобилися роки лікування та багато вітамінів, щоб відновити прикрасу волосся.
Не варто псувати здоров’я. Дієта, яка найкраще діє, - це Ріна. Однак до цього потрібно звикати протягом періоду технічного обслуговування, і це стає стилем життя. Я в fb-групі з дівчатами, що тримають Ріну, і втрачаю цих дівчат страшно швидко і швидко. За три місяці ви досягнете своєї мети. А потім ви переходите на технічне обслуговування.
Я не можу його втримати, бо маю проблеми зі шлунком. Щоранку доводиться їсти тільки фрукти, до 12, і я помираю від болю через 5 хвилин після з’їдання яблука, навіть запеченого - я спробував цей варіант. Плюс найважливіший прийом їжі - це в обід, і я з’їдаю обід о 4.30, повернувшись додому, перекушуючи на роботі. Ця дієта дуже добре працює, якщо ви перебуваєте вдома, можете готувати їжу, в 12 - правильно обідати. Вони також їдять хліб на обід.
Якщо у вас є можливість вчасно приготувати їжу і ви можете їсти фрукти до обіду, вам слід це подумати.
# 17
Дозвольте мені прийти з безкоштовною порадою:-)
Я не приймав таблетки, у мене є знання, які дають, і вони задоволені.
Для 5 кг я б сказав, що спробуйте дієту 5: 2 (5 днів їдять відносно нормально, 2 супутні дні з 500 калоріями) або переривчастий (з великою перервою (думаю, 14 годин) між останнім прийомом їжі та першим наступного дня).
Або просто відмовитися від картоплі, макаронних виробів, хліба, солодощів і з’їсти останній прийом їжі за 4 години до сну.