Форум з питань харчування - дієта Шангрі-Ла
Життя з енергетичними вправами ставить життя без правильного балансу, будь то догори дном, я залишаю його відкритим. З повагою
Шангрі-Ла перевертає МИСЛЕННЯ догори дном. І читати його тут неправильно, оскільки контексту бракує. Щоб зменшити відсоток жиру в організмі, це приголомшливо. Ви можете використовувати для цього MAP, і це ідеально.
Aexa, я читав це кілька разів, роблю цю вправу частіше - і почуваюся добре. В основному, я ввожу вправи один раз, і дозволяю іншим робити свої враження. Якщо є якісь запитання, так, їх можна задати. Дякую. З повагою
. . Здається, ніхто тут не читав книгу +++ зрозумів принцип. Ну. Кожен як хоче. ТІЛЬКИ: Про голод не йдеться. І не їсти жодного білка. ІНТЕРПРЕТАЦІЇ завжди помиляються. Особливо, коли летить над нею. Я прочитав книгу двічі, щоб зрозуміти.
привіт Сабіне, звичайно в ньому також багато білка, але потрібно просто поглянути на своє тіло, щоб переконатися, що на ньому немає ні грама жиру: Теорія "KH абсолютно зупиняє спалювання жиру" справедлива лише частково. lg Ліза
Одного разу мені довелося боротися з форумами нервової анорексії для дослідницьких цілей. Лякає. Ви часто читаєте про щось подібне (краш-дієти лише з колою, шоколадом) - я не розумію, як це повинно працювати (якщо ви дотримуєтесь припущення "KH зупинити спалювання жиру"), але щось здається правдою. Суть полягає в тому, що загальна кількість калорій напевно досить низька, щоб змусити вас схуднути. Я волію покладатися на рух. Тож принаймні я впевнений, що, наприклад, 3 кілограми втрати ваги - це не 2 кг м’язової маси та 1 кг імунної системи.;-)
Привіт, під час навчання я знав когось, хто, коли вона хотіла схуднути, щодня випивав літр коксу (з цукром) та плитку шоколаду. Більш нічого. Вона схудла. Це, звичайно, не здорово. lg Ліза
Привіт! Подруга також подарувала мені цю книгу, бо вона знає, що я люблю читати книги про дієти і сміятися з них. У книзі насправді більше нічого немає. Я не думаю, що це погано, якщо на форумі є люди, які спробують це. Забавно! Думаю, кожен відповідає за себе. Як правило, я не п’ю цукрову воду (в принципі), і я також не вірю в короткочасні дієти. Але якщо є люди, це допомагає! Тому ми тут форум. Ми обмінюємось ідеями. Немає єдиного просвітлення, яке б стосувалось усіх. LG, Майкла
Привіт, поціновувачі, коментарі в книзі також різні, і більшість із них позитивні. Важливо те, що це приносить людині. І оскільки я маю хороший досвід роботи з ним, буду рекомендувати його іншим. На даний момент я живу не лише на цукровій воді. Знову пиво чи десять. З повагою
Привіт, дякую за відповіді. Приємно, якщо це працює для особистості без ефекту JOJO. Але ви втрачаєте жир за допомогою Шангрі-Ла, точніше м’язів? привітання