Худість моя, кальваре моя! Форум психомедії
Перше повідомлення
Моя худорлявість, моя кальвара !
Останні повідомлення
Повідомлення No5
привіт, я знаю, що трохи пізно прийшов до обговорення і, можливо, автор цієї статті мене не прочитає, але привіт я все одно йду
Я ніколи не був товстим і молодим. Я був дуже худий у 18 років. Я міряв 1 м 70 приблизно 45 кілограм, а чоловікові дуже важко бачити хлопців у прекрасній формі, і ми повністю протиставляємо йому погану шкіру та голову і ось звідси проблема. це просто тому, що ми не любимо один одного і не можемо прийняти себе такими, якими ми є !
Сьогодні мені 23 роки, я важу 53 кілограми, це не дуже велике, але я дуже схожий на неї, і через всі образи та зауваження про переїзд, які я роками і один день тримаю біля 20 років в свою чергу роздратований, і я відчуваю ціну
просто сіль, щоб набрати вагу або схуднути, дієти використовуються лише для !
Я пройшов тест, щоб їсти дуже жирний цукерки та плитку шоколаду, я наївся їжею для свиней і не взяв ні грама .
Сьогодні я пройшов курс поглядів інших, інших я залишив від нього, і саме через інших мені було погано в моїй шкірі, але зараз сказати, що прийом буде добре, але допомагає примусити себе набирати вагу і справжній кочемар, я раджу вам їсти між двома і займатися таким видом спорту, як плавання, і не дивитись на того, кого ви цитуєте, ви там для вас, а не для них !
у будь-якому випадку я прожив це, і я знаю, як це важко, але пройти курс і справжнє звільнення, я від усього серця бажаю вам успіху в тому, щоб почувати себе добре
Повідомлення No4
Я в тій же ситуації, що і ти. Я вимірюю 167 см і маю вагу не більше 45 кг, я від природи худий і мріяв би бути повним! Я ніколи насправді не намагався набрати вагу, оскільки це означало б переїдання, і я маю фобію від кидання, що означає, що мій апетит пригнічується більше, ніж будь-що інше. І так я тану. І саме мої жіночі форми страждають найбільше, що змушує мене почувати себе жахливо неправильно. Я ненавиджу бути скелетом, і я хотів би мати тіло, яке мені подобається.
Сказавши це, у мене є хлопець, який перебуває в тій же ситуації, що і я, і в даний час він сидить на дієті для схуднення, окрім тренувань з обтяженнями. Однак він повинен харчуватися 6-разовим прийомом їжі, на додаток до ультрабілкового молочного коктейлю, коротше кажучи, досить, щоб вибухнути, але це дає результати: він сказав мені, що з початку своєї дієти він набрав десять кілограм ''.
Як і те, на що є надія!
Повідомлення No3
Я не у вашому випадку. У мене розлад харчової поведінки, і моя саморуйнівна сторона заздрить вам. Але ей, не тому я тобі пишу.
Одержимість харчуванням. Я прочитав купу книг. І я часто там читав, що схуднути напевно настільки ж важко, як і набрати вагу тим, хто має конституційну худобу. Центр голоду і повноти в мозку має "термостат". Він завжди має тенденцію повертатися до ваги, де він встановлений. Ми їмо більше, мозок зменшує голод і повертається до своєї ваги. Ми їмо недостатньо, голод посилюється. Тому подібно до ожиріння людина часто повертає втрачену вагу, коли припиняє дієту. Худа від природи людина втрачає вагу, набрану переїданням, як тільки припиняє свої зусилля. На жаль, ми не можемо змінити наш "термостат". Зрештою, якщо трохи: це змінюється з роками, і багаторазові дієти в підсумку збільшують базову вагу. Найголовніше - намагатися харчуватися збалансовано, щоб не мати недоліків, і намагатися прийняти себе таким, яким він є. Я знаю, це важко зробити. Я ще не можу цього зробити
Щасти
Повідомлення No2
те саме для мене
Я в тій самій справі, що і ви 1м68 за 46кіло, я дуже добре харчуюся (завжди вибираю найкалорійнішу їжу:? С справді моя одержимість набирати вагу). Але це абсолютно не працює, найменший стрес змушує мене скинути той жалюгідний кілограм, який мені вдалося набрати.
Коли я пішла до свого лікаря, він сказав мені, що я від природи худий і що я не можу набрати вагу, єдине, що я міг зробити - це бодібілдинг, щоб трохи набрати вагу і гармонізувати силует.
В іншому випадку я особисто пробував маточне молочко щоранку воно справді брутне, і воно не працює, периактин для розпалювання апетиту, але привіт, він теж не спрацював. Але привіт, мені все-таки доведеться спробувати ренутрил (ке мій лікар не хотів мене прописувати!) Це висококалорійний напій, який ми даємо людям, які більше не можуть їсти, я зізнаюся, трохи моторошний, але я готовий це зробити що завгодно, щоб набрати вагу.
І так, коментарі стилю у вас шкіра на кістках, це дуже боляче dc, я вас розумію