Худніть із задоволенням і життєлюбством

Легше життя: покровитель Олівер Йорг (зліва), ініціатори Уші та Гельмут Штромайер, головний лікар доктор Майкл Шваб з Бюргерспіталу та спеціаліст з каструлі Герті Гундель.

"> '> Фото: Герберт Крінер | Легше життя: Патрон Олівер Йорг (зліва), ініціатори Уші та Гельмут Штромайер, головний лікар доктор Майкл Шваб із Громадянської лікарні та спеціаліст з каструлі Герті Гундель.

Дотримання дієти для схуднення - це величезна проблема. Звичайні дієти часто покладаються на однобічну, іноді шкідливу дієту: ефект йо-йо попередньо запрограмований. З "Легше жити в Німеччині" простіше. Програму пропонують вюрцбурзький фармацевт Гельмут Штрохмайер та його дружина Уші вже сьомий рік. Штромайер обіцяє: схуднути дуже просто, із задоволенням, веселим життям і без бурчання живота.

Кожен другий громадянин Німеччини має надлишкову вагу, кожен восьмий ожиріння, і ця тенденція різко зростає, особливо серед дітей та підлітків, зазначає Штромайер. Ожиріння криє значні ризики для здоров'я: загрожують діабет, високий кров'яний тиск, серцево-судинні захворювання, інфаркти, захворювання суглобів та деякі види раку. „Легше жити” базується на здоровій зміні дієти. Менше жиру та «поганих» вуглеводів при триразовому повному прийомі їжі, плюс трохи більше фізичних вправ.

Цього року вперше будуть запропоновані три програми. "Основа" включає перевірку стану здоров'я з вимірюванням таких важливих значень, як артеріальний тиск, рівень цукру в крові, окружність живота та жир. Щоденник схуднення супроводжує програму. Теорія "легшого проживання" передається на лекціях. П’ять вимірювань жиру в організмі є відправною точкою для індивідуальної консультації. П’ять-сім кілограмів можна легко схуднути. Ті, хто хоче або повинен схуднути більше, знаходяться в хороших руках програми “Плюс”. Тут також створюється особиста кулінарна книга на основі уподобань та вимог до калорій. За допомогою "Преміум" тип метаболізму визначається на основі генетичного аналізу. Адаптована дієта допомагає схуднути ще ефективніше.

"Легше проживання в Німеччині" підтримується бізнесом та установами Верцбурга, зокрема Dr. Майкл Шваб, головний лікар гериатричної клініки Громадянської лікарні, та спеціаліст з каструлі Герті Гундель. Покровителем знову є депутат парламенту штату Олівер Йорг.

Наступний курс розпочинається цієї середи, 14 березня. Для спонтанних мандрівників є ще кілька місць. Наступні курси з 15 травня по 26 вересня. Театр реєстрації Apotheke, Людвігштрассе 1, тел. (09 31) 5 28 88.