Худніть за допомогою абрикосів! Формула AS

абрикосів

Абрикосове лікування - це простий і ефективний спосіб схуднути, в результаті чого приріст буде подвійним: придбайте завидну фігуру, але також і оксамитовий колір обличчя. Абрикоси мають мало калорій, але мають велику кількість вітамінів, мінералів та клітковини, що робить їх поживними, бадьорими та легко засвоюваними. Вони добре переносяться навіть людьми з чутливим шлунком. Ось як можна скористатися абрикосами:

Протягом 2-3 днів на тиждень у вас є безкоштовні абрикоси, їжте тільки ці фрукти.

Щодня замість обіду їжте лише абрикоси. Вечеря повинна бути легкою, без хліба.

Це триває два тижні, в яких ви втрачаєте до 5 кілограмів. За цей час ви споживете один кілограм - півтора кілограма добре дозрілих абрикосів, розділених на 3-4 порції протягом дня. Інші прийоми їжі зменшаться вдвічі. Допускається без цукру чай і кава, а також звичайна вода - не менше 2 літрів на день.