“Худнути хлібом та пирогом” частина 1 - це так добре!
Сюрприз-бестселер
Наш рейтинг
Кулінарна книга
Який величезний успіх. Частиною 1 своєї дієти на хліб та тістечка Гюльдане Альтекрюгер написала бестселер, який продається тисячі разів. Її рецепт успіху: схуднути, не обходячись без усіх смачних речей. Altekrüger не використовує біле борошно у своїй книзі випічки, натомість мати двох дітей використовує борошно з спельти з непросіяного борошна, пшеничні висівки, вівсяні висівки та лушпиння псиліуму. Настільки багато білків і клітковини, які будуть тривалий час насичувати вас. Вітаємо одного з найпопулярніших в даний час посібників з харчування, який також є випічкою.
Рецепти
Ось глави та кілька прикладів рецептів з них:
- Булочки для хліба: булочки світлого кольору, булочки з медом, булочки з корочкою, рулетики
- Хліб: багет, хліб на замовлення, хліб на грилі, банановий хліб, лаваш, білковий хліб
- Торти та печиво: яблучний пиріг, шоколадний торт, чорничний терпкий, кухольний торт, лимонний торт
- Pizza & Co.: Міні-піца, кекси з фалафелю, монети з сиром та травами
- Перекуси та гризти: малинова мрія, шоколадно-горіховий крем, чіпси, сирні сухарі
Автор
У якийсь момент Гюльдане Альтекрюгер вирішила знову захотіти схуднути після вагітності. Для цього вона почала розробляти власні креативні рецепти без великої кількості вуглеводів. Вона поділилася цим у Weightwatchers та в соціальних мережах, і все більше шанувальників заохочувало її зробити з неї книгу з випічкою. Так і сталося! Решта - як маленьке диво, адже частина 1 схуднення за допомогою хліба та пирога продана тисячами примірників.
Цільова група
Книга випічки для всіх, хто хоче схуднути, не відмовляючись від смачної випічки.
Рівень складності
Інгредієнти
можна знайти у кожному супермаркеті та дискаунтері.
Суть
Вітаємо Гюльдане Альтекрюгер та її неабиякий успіх! Таким чином ви стаєте саморобним автором бестселерів.