Хворі 8 природних засобів для зупинки діареї
Діарея може бути викликана бактеріями (харчовим отруєнням) або такою хворобою, як гастроентерит. Проконсультуйтеся з лікарем і запитайте його думку перед використанням природних засобів, зокрема, щоб перевірити, чи немає у вас протипоказань, і проконсультуватись щодо дозування. Ось кілька природних засобів, які можна спробувати !
1) Дамська мантія
Дамська мантія - лікарська рослина, яка має протидіарейні, в’яжучі, шлункові та спазмолітичні властивості. Це може бути корисно для зняття гормональних порушень у жінок.
Рекомендується вживати його у вигляді настою (від 2 до 4,5 г висушеного листя на 250 мл води) протягом 2-3 днів. Уникайте прийому, якщо у вас гастрит або виразка.
2) пробіотики
Пробіотики - це живі мікроорганізми, що сприяють транзиту кишечника. Ми можемо знайти їх у деяких натуральна їжа або в кисломолочних продуктах.
Вони збалансують кишкову флору і зупинять діарею.
3) Ефірна олія кориці
Ефірна олія кориці має антибактеріальні властивості, які допоможуть усунути бактерії, що викликають кишкові інфекції, а отже, і діарею.
Помістіть краплю цієї ефірної олії на шматочок цукру, перш ніж дати йому розтанути у роті. Ви можете приймати його до 4 разів на день протягом 2 - 5 днів.
4) насіння псиліуму
Насіння псиліуму містять рослинні речовини, здатні поглинати воду, яка знаходиться в кишечнику, що робить стілець більш консистенційним.
Змішайте столову ложку насіння в склянці води (близько 250 мл) і випийте. Повторюйте 2-4 рази на день, якщо це необхідно.
5) активоване вугілля
Вугілля ефективно проти інфекцій, оскільки поглинає токсини та бактерії для кращого їх усунення. Ви можете знайти його у вигляді порошку або капсул. У разі діареї приймайте від 4 до 6 капсул на день без їжі.
6) Дієта BRAT
BRAT - це абревіатура англійської концепції "Банани, рис, яблучне пюре і тости" або "Банани, рис, яблучний пюре і підсмажений білий хліб". Ці продукти рекомендуються у разі діареї або гастроентериту, оскільки вони застигають стілець.
Прийміть цю дієту протягом 2 днів, не забуваючи регулярно зволожуватись водою.
7) лимонний сік
У лимона багато лікувальні властивості. Це полегшує біль у шлунку, очищає кишечник та ефективно зупиняє діарею. Уникайте його споживання у разі виразки або рефлюксу.
Вичавіть половину лимона і змішайте сік зі склянкою теплої води або кімнатної температури. Випивайте склянку цього природного засобу раз на день, поки діарея не припиниться.
8) Рисовий/морквяний сік
Вода для приготування рису дуже багата крохмалем (70%), отже, вона допомагає регулювати транзит і зупиняти діарею, як і морква або її сік, багатий пектином, клітковиною, яка уповільнює кишковий транзит.
Віддавайте перевагу натуральні харчові продукти щоб уникнути залишків пестицидів та інших хімічних речовин.