Хворий годувальник Коли ніч перетворюється на день у змінній роботі
Сандра Б. працює 7 років дитячою медсестрою у відділенні інтенсивної терапії недоношених та новонароджених дітей. Вона працює в системі 3 змін (рання, пізня та нічна зміна). Коли її друзі зустрічаються у барі ввечері або снідають разом у вихідні, Сандра регулярно доводиться відмовлятися. Вона часто працює, коли багато людей з її соціального оточення вільні, наприклад, вечорами, вночі, у вихідні та святкові дні. Як результат, Сандра відчуває себе суворо обмеженою з точки зору своїх соціальних контактів та дозвілля. Змінна робота ще більше впливає на вихователів, які мають сім’ї та дітей. Оскільки для них змінна робота відкриває розрив між приватним та робочим життям, що також стосується всіх членів сім'ї.
Працюючи за змінами, однак, це не тільки врівноважує сімейне життя. Також важко підтримувати регулярне і здорове харчування. Для Сандри та її колег досить часто, що в напружений робочий день із великою кількістю прийомів, звільнень та непередбачених надзвичайних ситуацій немає часу на перерву з більшою їжею. У цих послугах солодощі та інші нездорові закуски, які можна швидко з’їсти, проходячи повз, допомагають протягом дня. Після роботи голод, як правило, стає ще сильнішим, і тоді - незалежно від часу доби - це може бути ситним основним прийомом їжі. Медсестринський персонал знає, що така харчова поведінка в довгостроковій перспективі є нездоровою і викликає нездужання. Тим не менше, їм важко змінити свою поведінку в цьому нерегулярному ритмі.
Поточні факти та цифри про роботу в Німеччині
Подібно до Сандри, згідно з даними Arbeitszeitreport Deutschland 2016 (BAuA, 2016a), 20% працівників Німеччини, які працюють у розподілений робочий час або чергуючи чергування з нічною роботою та без неї. Більшість працівників, що чергують зміни та нічні роботи, працюють у промисловості (наприклад, виробничі працівники в автомобільній, харчовій та напойній промисловості), готельно-ресторанній торгівлі та державній службі (наприклад, догляд, пожежна охорона, поліція).
Згідно зі звітом німецького Соціального страхування від нещасних випадків (DGUV, 2012) про змінні роботи, загальна тенденція до нетипового робочого часу зростає в Німеччині. Загалом частка працівників, що працюють у зміни, зросла з 13% (1991 р.) До 15% (2004 р.) Та 20% (2016 р.).
Основними причинами цього є збільшення цілодобових послуг у секторі послуг, зростаюча потреба у безперервному виробництві, технічно вдосконалені методи виробництва та більш гнучкий режим роботи. Вахтові системи, які найчастіше використовують у Німеччині, - це дво- та тризмінні системи.
Наскільки хворим насправді стає вахтовий режим? Дослідження роботи на змінах та метаболічного синдрому
Як показує мета-аналіз К. Ватанабе та його колег, робота в зміну пов'язана з підвищеним ризиком фізичних захворювань, таких як ожиріння живота, високий кров'яний тиск, порушення ліпідного обміну та резистентність до інсуліну або порушення толерантності до глюкози. Інші хвороби, які часто трапляються у працівників зміни, - це головний біль, біль у спині та фізичне виснаження.
Більше нещасних випадків на виробництві через змінні роботи
У звіті DGUV про змінні роботи (2012 р.) Також приділяється особлива увага зв’язкам між змінною роботою та нещасними випадками на виробництві. Вони доводять підвищений ризик нещасних випадків у відхилення або незвичний робочий час, наприклад, вночі або в неділю порівняно з "звичайним" робочим часом. Крім того, ризик нещасних випадків значно зростає після 7-9 робочої години та зі збільшенням тривалості послідовності робочих днів змін. Це має далекосяжні наслідки, коли мова йде, наприклад, про життя людей у лікарнях.
Висновок
Робота в зміну пов’язана з низкою психологічних, фізичних та соціальних порушень. Працівники змінної роботи мають підвищений ризик фізичних (наприклад, метаболічного синдрому) та психічних захворювань (наприклад, депресії) через нетиповий робочий час та додатковий фізичний стрес. Це призводить до великої кількості днів хвороби і, отже, до зниження показників роботи. Тому тим важливіше зробити умови праці співробітників у змінній роботі якомога приємнішими та практичнішими. Відповідна система управління охороною здоров’я компанії може забезпечити збереження та зміцнення здоров’я працівників, що працюють у зміни. Дізнатися, які заходи корисні в цьому контексті, можна в статті "Безсонні після роботи - як змінна робота може стати здоровішою?".
Ця стаття створена у співпраці з DEKRA.
BAuA (2016a). Огляд проекту «Психічне здоров’я у світі праці». doi: 10.21934/baua: focus20160720
BAuA (2016b): Безпека та здоров’я на виробництві 2015 - Звіт про запобігання нещасним випадкам, 1-е видання. Дортмунд: Федеральний інститут охорони праці 2016, ISBN: 978-3-88261-217-2, сторінки 191, папір, файл PDF, doi: 10.21934/baua: bericht20161124
Звіт DGUV 1/2012 Вахтовий режим - правова ситуація, ризики для здоров’я та варіанти профілактики. Хілтраут Паридон, Сабін Ернст, Фолькер Гарт, Пітер Нікель, Аннет Нолд, Дірк Паллапіс за сприяння Фрідеріке Енгст, Ліан Кранерт, Ірен Шурц, Єнс Цорн, Німецьке законодавче страхування від нещасних випадків (DGUV)
Міжнародне агентство з досліджень раку (IARC) Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). Монографії IARC щодо оцінки канцерогенних ризиків для людей. Http://monographs.iarc.fr/ENG/Classification/latest_classif.php, доступ 14 червня 2018 року, 10:30 ранку
Федеральне статистичне управління (2017): Якість роботи. Заробляйте гроші і все, що ще має значення. Вісбаден, с.26.
Ватанабе, К. та ін. (2018). Психосоціальні фактори, пов’язані з роботою, та початок метаболічного синдрому серед працівників: систематичний огляд та мета-аналіз. огляди ожиріння. doi: 10.1111/obr.12725