Хвороба Паркінсона Їжа та ідеї меню, щоб перемогти хворобу Паркінсона - Carenity
Хворі на хворобу Паркінсона
Тема дискусії
Після обговорення книги нашого друга ЛеПариго "Моя перемога над Паркінсоном" та відповіді @ jolabel, я створюю тему, де ми можемо обмінятися нашими рецептами тощо. Я також беру !
Початок обговорення - 06.06.2019
Ідеї про їжу та меню, щоб подолати хворобу Паркінсона https://www.carenity.com/forum/maladie-de-parkinson/la-maladie-de-parkinson-au-quotidien/idees-daliments-et-de-menus- to-poraz -парки-43105
Я залишаю тему @ Billie13 Я не можу зв’язатися, щоб поговорити про те, як Паркінсон вийти з нього. Допомогу я не можу обміняти
Хтось повинен починати так тут, я смію, і я приймаю критику, тому що мета - робити добре.
Мідійний суп: якщо вони свіжі, відкрийте їх у запіканці на вогні, перевертаючи і не дозволяючи варити. Дайте їм охолонути настільки, щоб можна було вийняти їх із оболонки. Поставте їх назад на вогонь, щоб варити, але не багато, додавши або трохи варильної води (підсоленої), або соєвий або кокосовий крем, перець, без солі, куркуму. Змішувач. Трохи петрушки як гарнір в кінці.
Апетитно, дякую Йоміно !
Порада для сніданку, коли ви встаєте більше, ніж у повільному темпі: я з’їдаю жменю очищеного органічного мигдалю (серед іншого багатого тирозином). Я «перетягую» 2–3 чайні ложки кокосового жиру.
Менш елементарно, за допомогою кавомолки, зарезервованої для цієї мети, я подрібнюю 2 великі ложки насіння льону (омега3, магній тощо). Наливаю в миску, додаю кокосовий жир, мед і трохи гарячої води (найчастіше я використовую чай для сніданку).
На вечір із зеленим салатом: маленькі зелені млинці
для 2 осіб: 2 яйця - 150 борошна Т110 або нутового борошна без глютену - 200 г мангольду або свіжого шпинату - 50 г тертого пармезану (за бажанням) - 1 пучок петрушки - 2 зубчики часнику - 20 мл молока ( або овочевий) - 1/2 пакетика розпушувача - солі, перцю та/або іншої спеції
покладіть всі інгредієнти в блендер, поки не вийде густе зелене тісто для млинців. Розігрійте змащену маслом сковороду і розлийте в невеликі ковші, як для блині або млинців. Готуйте 2-3 хвилини з кожного боку