Хвороба руху Зупиніть орендодавців відпусток! ПІДГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ
Бронюй сьогодні, лети завтра, хворий післязавтра! Типова хвороба руху, така як діарея, опік медуз і Co., не повинна траплятися з вами: так ви захищаєте себе у всьому світі .
Хвороба руху від кліщів та комарів
Основна зона розподілу: світової.
Мародер: Бактерії або віруси від укусів кліща. Комарі за межами Європи бачать малярію та лихоманку денге; в Європі "лише" свербіж, набряк і високий нервовий фактор.
Передача та симптоми: Кліщі передають у своїй слині віруси, які можуть спричинити менінгоенцефаліт на початку літа (ТБЕ, менінгіт) (особливо на півдні Німеччини, Австрії та Східній Європі) або бактерії, які можуть спричинити хворобу Лайма (особливо в Європі, північній Азії, США). Кліщі в основному водяться у високій траві, чагарниках, на узліссях, на галявинах і струмках. Ознаки ТБЕ: грипоподібні симптоми (з лихоманкою), постійний біль у шиї та головний біль. Симптоми хвороби Лайма: почервоніння навколо місця укусу (поширюється: блукаюче почервоніння), біль у суглобах, симптоми паралічу, зміни шкіри. Поява симптомів може зайняти роки.
Захист та перша допомога: Вакцинація проти туберкульозу рекомендується в зонах ризику (інформація: www.crm.de). Вакцинація проти хвороби Лайма відсутня, її лікують антибіотиками. В зонах ризику носіть одяг, що покриває шкіру, та застосовуйте засоби проти кліщів (наприклад, Anti Brumm Naturel, Hermes). Спреї та екрани від комах на вікні/ліжку забезпечують відлякування комарів.
Порада: Світло вимикається, коли вікна та двері відчинені.
Хвороба подорожей малярія
Основна зона розподілу: Африка на південь від Сахари. Східна Індонезія.
Мародер: Комарі Anopheles.
Передача та симптоми: Збудники хвороби передаються через укуси. Комарі активні лише в сутінках та вночі. Інфекція викликає високу температуру, головний біль та озноб.
Захист та перша допомога: Спреї, що містять щонайменше 30 відсотків діючої речовини діетилтолуамід (DEET), забезпечують надійний захист. Спати вночі під москітною сіткою, і нехай кондиціонер працює в кімнаті, щоб температура в приміщенні була занадто прохолодною для комарів. Вакцина ще не доступна. Подорожуючи в зони ризику, беріть із собою таблетки на випадок надзвичайної ситуації або приймайте їх профілактично (зверніться до лікаря!).
Черевний тиф
Основна зона розподілу: тропічна Африка, Мексика, Гватемала, Шрі-Ланка, Філіппіни.
Мародер: Сальмонели.
Передача та симптоми: Від забрудненої їжі та води. Симптомами є висока температура, запор та сильний головний біль.
Захист та перша допомога: Вакцинація бажана, якщо ви хочете їсти за межами готелю (наприклад, на ринках). Ступінь захисту становить близько 70 відсотків. Очистіть або відваріть свіжі фрукти та овочі, включаючи воду. У разі хвороби допомагають високі дози антибіотиків.
Захворювання лихоманкою денге
Основна зона розподілу: Азія, Африка, Центральна та Південна Америка, Австралія та Океанія.
Мародер: Вірус денге.
Передача та симптоми: Укус тигрового комара. Симптоми схожі на симптоми важкого грипу з ознобом, болями в суглобах та високою температурою.
Захист та перша допомога: Не існує ефективної вакцинації або таблеток. Хвороба виліковується сама по собі, або смертельна приблизно в 2,5 відсотка випадків у всьому світі. Тільки використання спреїв, що містять DEET (див. Малярія), та москітної сітки на ніч забезпечують захист. Захист, який надається спреєм, слід регулярно оновлювати, оскільки комарі також є добовими.
Гепатит А з хворобою руху
Основна зона розподілу: Туреччина, південь Італії, північна Африка.
Мародер: Віруси.
Передача та симптоми: Зараження відбувається через заражену їжу та воду. Чим нижчі гігієнічні норми, тим вищий ризик зараження. Симптоматика інфекції: пожовтіння шкіри, спричинене запаленням печінки. Зазвичай інфекція заживає сама по собі; люди похилого віку або попередні захворювання дуже рідко піддаються ризику гострої печінкової недостатності.
Захист та перша допомога: Ніколи не пийте воду прямо з-під крана. Терапія неможлива після зараження. Краще вживати заходів обережності вдома: Вакцинація проти гепатиту А є абсолютно неускладненою і працює, навіть якщо ін’єкція проводиться лише за день до вильоту.
Захворювання гепатитом В
Основна зона розподілу: Східна Азія, Африка, Південна Америка.
Мародер: Віруси.
Передача та симптоми: Про незахищений статевий акт та забруднені голки, якими роблять пірсинг або татуювання.
Ось чому: Тримайте очі відкритими, вибираючи художника татуювання (інформація: www.ueta.org; див. Інструкції з гігієни). Забруднені голки в лікарнях також становлять небезпеку в країнах, що розвиваються. У разі хвороби часто відсутні симптоми; симптомами можуть бути пожовтіння шкіри та очей. В результаті інфекції печінка не працює через поступовий процес приблизно через 20-30 років.
Захист та перша допомога: Вакцинація триває все життя, але не є абсолютно необхідною, якщо виключена можливість передачі.
Захворювання діарея
Основна зона розподілу: світової.
Мародер: бактерії.
Передача та симптоми: Споживання забрудненої їжі та води.
Симптоми: Діарея, кров у калі приблизно 10 відсотків часу. У більшості випадків джерелом зараження є сирі фрукти та овочі.
Захист та перша допомога: Відваріть або очистіть фрукти та овочі перед вживанням, закип'ятіть воду з-під крана та уникайте кубиків льоду в напоях. Пероральна вакцинація проти холери знижує ризик на 50 відсотків. Якщо симптоми слабкі, злегка зацукрований чай або солоний бульйон можуть повернути електроліти в організм. Ліки від діареї полегшують. Якщо у вас є кров у калі або температура, негайно зверніться до лікаря.
Захворювання на сказ
Основна зона розподілу: Індія, Китай, Бангладеш, Африка, Перу, Бразилія, В’єтнам, Таїланд.
Мародер: Віруси.
Передача та симптоми: Укус заражених тварин. Переносниками є собаки, лисиці, борсуки, коти, єноти, куниці та олені. Хвороба проявляється гарячкою, нудотою та блювотою.
Захист та перша допомога: Уникайте контакту з бездомними тваринами. Рекомендується вакцинація під час поїздок в зони ризику. Сказ завжди смертельний, якщо його не вакцинувати негайно, щоб зупинити поширення вірусу по організму.
Хвороба руху медуз
Основна зона розподілу: Тихий, Південний Атлантичний океан, Індійський океан, Середземне, Північне море.
Мародер: Португальська галера, коробчаті медузи, вогневі медузи, місячні медузи.
Передача та симптоми: Контакт зі шкірою викликає подразнення, а іноді і сильні опіки.
Захист та перша допомога: Уникайте зон ризику, зверніть увагу на попереджувальні повідомлення в цій зоні. При торканні покладіть на уражену ділянку пісок, господарський оцет або розпушувач (див. Стор. 94).
64% німців планують відпустку у 2012 році. Ризику розвитку транспортної хвороби приділяється менше уваги. Ми записали для вас, які орендодавці на відпочинок чекають вас на нашій карті світу. Просто натисніть на зображення, щоб збільшити його. Бажаємо вам приємного та безсимптомного відпочинку.