Хворобливі або химерні подробиці з життя впалих марафонів на нігтях, плями на сосках,
Хоча всі види спорту є вимогливими і часом болючими, життя марафонців і особливо страждання, які супроводжують їх в екстремальних перегонах, неймовірні. Хворобливі або химерні переживання марафонців включають звисання нігтів на ногах, тренування в холодних кімнатах або «одягання» сосків.
Досвід Тібі Ушеріу з Бістріти, який пройшов 200 кілометрів від перевалу Тіхуца до Клуж-Напоки всього за 30 годин, був широко розголошений. Поряд із історією бістричанина, який зараз бере участь у найвибагливішому ультрамарафоні Європи, виділився також ряд болісних або навіть химерних переживань від тих, кому вдається подолати 100 кілометрів за один день.
Adevărul.ro складає список найхимерніших чи найболючіших переживань, які мають марафонці.
1. Опалі нігті. Більшість марафонців стикалися з цією проблемою в більшості забігів, в яких вони брали участь. Постійний і тривалий тиск на пальці ніг призводить до випадіння нігтів. Після 200-кілометрової гонки від Пасула Тіхути до Клуж-Напоки Тібі Ушеріу залишився без чотирьох цвяхів.
2. Тренування в. холодильні зали. Марафонці, які готуються до перегонів на Північному полюсі, повинні якось адаптувати своє тіло до умов навколишнього середовища, тому нерідкі випадки, коли їм доводиться тренуватися в холодних залах, оскільки ті, хто бере участь у піщаному марафоні Сахара, бігають на біговій доріжці. в сауні.
3. Пластирі для. соски. Так, ви правильно прочитали, марафонці часто використовують своєрідний шестикутний пластир, який наклеює клей на соски "бігунів", щоб захистити їх від постійного тертя сорочки, щоб не стати двома симетричними ранами.
4. Рекордна втрата ваги. Ультрамарафонам залишається втрата ваги, яка здається екстремальною. Наприклад, Тібі Ушеріу, після 30 годин бігу, легше доїхав до пункту призначення на 7,8 кілограма.
5. Трохи зношені кросівки, найкращі. Нові кросівки - це помилка під час старту ультрамарафону, хоча вони спеціально для цього розроблені. Марафонці кажуть, що їх слід злегка носити і, отже, не жорсткими і пристосовувати до форми ніг.
6. Марафонцям потрібна особлива дієта. Хоча під час перегонів доводиться споживати набагато більше калорій, ніж зазвичай, марафонці не можуть нічого їсти. Жир, смажена їжа та фаст-фуд виключаються, а їжа дуже часта: від однієї до чотирьох годин.
7. Сечовиділення крові не є рідкістю після ультрамарафону. Багаторазові удари ногою, коли ви наступаєте на ноги, можуть спричинити гемоліз.
8. Галюцинації супроводжують багатьох спортсменів на ультрамарафонах. Суміш виснаження, недосипання та самотності може призвести до галюцинацій, які здаються цілком реальними для бігунів.