Хвощ польовий - користь, рекомендації, протипоказання - Здоров’я та природа

Хвощ польовий (Equisetum arvense) - лікарська рослина, відома з давньоримських та грецьких часів. Традиційно застосовується для зупинки кровотеч, загоєння виразок та ран та лікування туберкульозу та проблем з нирками. Назва Equisetum походить від латинських коренів equus, що означає "кінь", і seta, що означає "волосся".

Хвіст містить кремній, який сприяє зміцненню кісток. З цієї причини деякі практики рекомендують хвощ польовий як лікування остеопорозу. Він також використовується як сечогінний засіб і як інгредієнт деяких косметичних засобів. Однак небагато досліджень досліджували вплив хвоща польового на людину.

Хвощ - Опис рослини

Хвіст отриманий з величезних, схожих на дерева рослин, які процвітали 400 мільйонів років тому в палеозої. Польовий хвощ, близький родич папороті, - це безквітковий бур’ян, який зустрічається у всіх частинах Європи, Азії, Близького Сходу та Північної Америки.

Рослина - це багаторічна рослина (щороку зелена) зі стеблами та пагонами скобі, які спочатку схожі на спаржу. У міру висихання рослини кристали кремнію, що утворюються на стеблах і гілках, виглядають як хвости або пір’я і надають рослині ефект дряпання на дотик. Це відомо своїм історичним використанням у поліруванні металів, особливо консервованих горщиків.

У природній медицині в якості лікарської рослини застосовуються лише надземні частини рослини, зелені або висушені.

Будьте обережні, щоб не збирати хвіст, якщо ви не впевнені та незнайомі з рослиною, оскільки в одній родині є подібні рослини, які отруйні.!

Хвощ склад

Хвощ відомий своїм мінеральним багатством, але особливо кремнієм, який, як вважають, має антиартритну та сполучнотканинну тонізуючу дію.

Хвощ багатий на вітаміни С і Е і містить високий вміст міді
і цинку. (джерело)

Штам хвоща також містить флавоноїди - з антиоксидантним та діуретичним ефектом - органічні кислоти та нікотин, саліциловий оксид (джерело саліцилової кислоти, природний аспірин).

Хвощ більше стеролів, таких як бета-ситостерин, кампестерин, ізофукостерин та сліди холестерину.

Що стосується мінеральних речовин, хвощ містить: марганець, калій, сірку і магній. (джерело)

Хвощ - користь

Хоча даних клінічних досліджень недостатньо, щоб підтвердити гіпотези про всі переваги хвоща для здоров'я хвоща, рослина з давніх часів використовувалася для лікування багатьох хвороб. Серед відомих переваг:

Зміцнення ламких нігтів

У 2 клінічних випробуваннях, що оцінювали рослинний екстракт, багатий органічним діоксидом кремнію, був виявлений поліпшення змін нігтів (наприклад, розщеплення, ламкість, поздовжні борозни). Властивості екстракту хвоща польового використовують для зміцнення нігтів.

Діуретичні ефекти

Хвощ має слабку сечогінну активність, можливо, завдяки високій концентрації флавоноїдів, фенольних сполук та мінеральних солей у надземних частинах рослини.

У клінічному дослідженні сухий екстракт надземних частин хвоща, що містить 0,026% загальних флавоноїдів, вводили по 300 мг перорально 3 рази на день протягом 4 днів (загальна добова доза 900 мг, максимальна рекомендована доза для сухих екстрактів). на здорових добровольцях. Були відзначені діуретичні ефекти з незначними побічними ефектами. (джерело)

Діабет 2 типу

Гіпоглікемічний ефект екстракту води з надземних частин хвостика (0,33 г/кг) аналізували у 11 нещодавно діагностованих хворих на цукровий діабет 2 типу. Істотних змін рівня інсуліну не спостерігалося. Результати показують, що водний екстракт з надземних частин рослини має гіпоглікемічну дію у хворих на цукровий діабет 2 типу, починаючи через 90 хвилин після прийому. (джерело)

Хвощ - загоює рани

Мазь із хвоща польового з концентрацією 3%, що застосовується місцево кожні 12 годин протягом 10 днів, застосовувалася після епізіотомії у післяпологових матерів. мазь з хвоща польового також мала знеболюючий ефект. Однак автори дослідження кажуть, що для підтвердження загоєння та заспокійливого впливу ран потрібні додаткові дослідження. (джерело)

Сприятливі ефекти при остеопорозі

Остеопороз передбачає розм’якшення/витончення кісткової тканини; це часто трапляється у жінок в постменопаузі. Хвощ містить кремній, мінерал, необхідний для виробництва здорових кісток і сполучної тканини.

Ось чому хвіст був використаний для лікування остеопорозу у жінок в менопаузі. Дослідження на тваринах 2016 року, опубліковане в Індійському журналі фармакології, виявляє важливість екстракту хвостика у зростанні та розвитку кісток.

Камені в нирках або сечовому міхурі
Інфекції сечовивідних шляхів
Нетримання сечі (неможливість контролювати сечовий міхур)
Подагра
Кровотеча
Втрата ваги
обмороження

Хімічні хвощі вважаються протизапальними (зменшують запалення) та антиоксидантними (хімічні речовини, що сприяють стимулюванню імунної системи) властивостями. Хвощ містить кремній і кремній, мінерали, які працюють разом для зміцнення волосся та нігтів, а також сприяють зміцненню здорової кісткової тканини. Селен також міститься в хвощі; це мінерал, який, як відомо, допомагає ростути волосся.

Хвощ - побічні ефекти

Польовий хвощ, як лікарська рослина, маркується побічними ефектами, невідомими FDA, тому неможливо точно сказати, на основі досліджень дотепер, наскільки безпечне лікування цією рослиною з точки зору побічних ефектів.

Хвощ може бути шкідливим для організму при тривалому прийомі через фермент рослини, який називається тіаміназа. Цей фермент розщеплює тіамін (вітамін В1), роблячи його марним і може призвести до дефіциту тіаміну.

Протипоказання

Протипоказаннями є ситуації (включаючи лікування, інші ліки чи захворювання), коли не слід застосовувати певні ліки або рослинні добавки. Хвощ протипоказаний тим, у кого є такі стани:

Алкоголізм - через частоту дефіциту тіаміну від надмірного вживання алкоголю
Вагітність або годування груддю - недостатньо клінічних доказів, щоб показати безпечне використання хвостика під час вагітності або лактації.
діабет - Вважається, що хвощ знижує рівень цукру в крові і може призвести до небезпечного рівня цукру в крові у діабетиків
Дефіцит тіаміну - хвощ польовий «розбиває» тіамін навпіл, роблячи його неефективним в організмі, що може призвести до дефіциту тіаміну (вітамін В1)
гіпокаліємія (низький рівень калію) - діуретичний ефект шкірки може вивести занадто багато калію з організму, оскільки він виводить рідини, що призводить до низького рівня калію

Взаємодія з іншими препаратами

Хвощ не слід приймати з:

літій: Діуретичний ефект введення хвоща погіршує швидкість виведення літію з організму, це може призвести до зміни рівня літію (може спричинити серйозні побічні ефекти).

Діабетичні препарати, такі як амарил (глімепірид), глікбурид, інсулін, піоглітазон, розиглітазон, діабінез (хлорпропамід), глюкотрол (гліпізид), оріназа (толбутамід) та інші. Встановлено, що хвощ знижує рівень цукру в крові. Прийом рослинних добавок з інсуліном або іншими діабетичними ліками може призвести до небезпечного рівня цукру в крові.

діуретики (таблетки для води), особливо ті, що знижують калій, такі як діурил (хлоротіазид), талітон (хлороталідон), Lasix (фуросемід) та хлоргідіазид (HCTZ). Невелике рандомізоване дослідження показало, що хвощ настільки ж ефективний, як і діуретики.

Нікотинові плями або нікотинова камедь: Хвощ також містить нікотин, тому його не слід приймати під час жування гумки або використання заміщуючих нікотинових пластирів.

Ланоксин (дигоксин): Людям із серцевими розладами (аритміями), а також людям, які приймають дигоксин, не слід приймати хвощ через здатність рослини знижувати рівень калію (що може вплинути на те, наскільки регулярно серце б'ється і погіршує серцеві аритмії).

Перш ніж приймати будь-який тип добавки до хвостика, спочатку потрібно проконсультуватися з фахівцем, особливо якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом.

висновки

Хвощ - це лікарська рослина, що володіє деякими корисними цілющими властивостями, але вживати його слід обережно. Його багатий вміст речовин може бути як лікувальним засобом, так і токсичним для організму в деяких випадках.

Існує не лише занепокоєння щодо безпеки та ефективності хвоща, приймання рослини всередину може створити дисбаланс у рівні тіаміну (В1) в організмі. Тим, хто приймає хвіст щодня, слід також приймати якісний комплекс В або полівітаміни.

Як і у випадку з усіма іншими рослинними добавками, використовуйте хвощ польовий тільки під наглядом та порадою фахівця.

Ця стаття виконує суто інформативну роль і не являє собою або замінює спеціалізований медичний огляд або лікування, призначене лікарем.