Ідеальна вага - розрахуйте свою ідеальну вагу BROCA FORMULA, LORENTZ FORMULA, CREFF FORMULA

Трохи інформації про медичне обладнання

  • Додому
  • Ваги та медичні заходи
  • Обчисліть свою ідеальну вагу

Ідеальна вага - відносно розмита концепція, оскільки вона не має точного визначення.
З чисто медичної точки зору, ідеальною вагою людини є та, для якої ризики, викликані його вагою (гіпертонія, серцево-судинні захворювання, діабет,) мінімальні. Отже, ця ідеальна вага не відповідає точній вазі, а скоріше діапазону ваги навколо середньої ваги, яку ми кваліфікуємо як "теоретичну ідеальну вагу". Ця „теоретична ідеальна вага” варіюється від однієї людини до іншої залежно від її розміру, статі, віку, морфології, розміру м’язів та багатьох інших факторів.

розрахуйте

Визначити "теоретичну ідеальну вагу" для даної сукупності можна за допомогою статистичних досліджень, проведених на репрезентативній вибірці цієї сукупності. Тоді ця "теоретична ідеальна вага" відповідає середній вазі цієї популяції, тому вона не має реального значення для іншої популяції (наприклад, теоретична ідеальна вага населення азіатського типу не є такою, як у англосаксонської тип населення).

За відсутності статистичного вивчення було розроблено багато математичних формул, які намагаються визначити "теоретичну ідеальну вагу" індивіда за різними параметрами, головним з яких є його зріст. Ці формули дають результати, які можуть сильно відрізнятися від одного до іншого, і які корисні лише як вказівка.

БРОКА ФОРМУЛА

Ідеальна вага (в кг) = Висота (в см) - 100.

Головна заслуга цієї формули - її простота. Однак ця сама простота є джерелом важливих помилок; Ідеальна вага, як правило, сильно завищується у високих людей.

ФОРМУЛА ЛОРЕНЦА

Ідеальна вага чоловіка (в кг) = Зріст (в см) - 100 - ((Зріст (в см) - 150)/4).

Ідеальна вага жінки (в кг) = Висота (в см) - 100 - ((Висота (в см) - 150)/2,5).

Ця формула є однією з найбільш вживаних сьогодні. Він натхненний результатом Broca, але покращує його, вводячи коригуючий коефіцієнт, пропорційний розміру особини та змінний залежно від її статі.
Його головний недолік полягає в тому, що він не враховує вік особин та різні можливі морфології (стрункі, високі,.).

КРЕФОВА ФОРМУЛА

Ідеальна вага (в кг) особини з "нормальною" морфологією = (Зріст (у см) - 100 + Вік (у роках)/10) * 0,9.

Ідеальна вага (у кг) особини зі "стрункою" морфологією = (Зріст (у см) - 100 + Вік (у роках)/10) * 0,9 * 0,9.

Ідеальна вага (у кг) особини з "великою" морфологією = (Зріст (у см) - 100 + Вік (у роках)/10) * 0,9 * 1,1.

Ця формула намагається виправити формулу Лоренца, вводячи поняття віку та морфології.
Людина "тонкої" морфології побачить, що її ідеальна вага зменшиться на 10% порівняно з людиною "нормальної" морфології. І навпаки, у людини з «великою» морфологією його ідеальна вага збільшиться на 10% порівняно з людиною з «нормальною» морфологією.
На жаль, ці поняття "струнка", "нормальна" та "велика" морфологія залишаються занадто розмитими та занадто суб'єктивними, щоб результат був справді задовільним.

МОННЕРО-ДЮМЕНСЬКА ФОРМУЛА

Ідеальна вага (в кг) = (Висота (в см) - 100 + (4 * окружність зап'ястя (в см)))/2.

Ця формула вводить поняття окружності зап’ястя, щоб спробувати взяти до уваги важливість кісткової структури та м’язової маси у загальній вазі людини.