Ідеї для химерної дитини - Baby Club
Кожна мама хоче, щоб її малюк ріс здоровим і гармонійно розвивався, харчування дитини є важливою проблемою. У якийсь момент близько 50% дітей стають тим, що ми називаємо "метушливим", проявляючи або перевагу лише до певної групи продуктів харчування, або мають зовсім інші уподобання з іншого дня, або хоча він із задоволенням починає їсти раптово і відмовляється їсти. І список химерних моментів за столом можна продовжувати.
Діти віком від 1 до 3 років вчаться їсти, а також розвивати свою особистість. Після того, як розпочинається диверсифікація, діти знайомляться з різними смаками та смаками і починають, переважно у віці до 1 року, висловлювати свою перевагу їжі, яку вони знають найбільше або яка їм найбільше подобається. На жаль, якщо їх годували лише тією їжею, яку вони найкраще знали або найбільше сподобалася, це означало б їсти, наприклад, лише йогурт або фрукти.
Під час диверсифікації часто трапляється так, що дитина відмовляється від певних продуктів. Важливо, щоб ви не здавались і повернулися через 2-3 тижні знову з цією їжею, поки він не буде в захваті від її смаку. Якщо ви все ще не можете, спробуйте повторно ввести його через певний інтервал разом із його улюбленою їжею. Перш ніж вирішити, що ваша дитина не віддає перевагу певній їжі, важливо запропонувати її принаймні 5-6 разів.
Відмова від їжі не обов’язково означає примхливу дитину. Діти люблять своїх батьків і хочуть їм сподобатися, але у них є свої уподобання, і це добре, якщо так є. Коли дитина відмовляється від їжі або страви, яку вона раніше приймала, це може означати лише те, що він не був голодним.
Згідно з дослідженнями в цій галузі, переваги м'ясних або рибних продуктів можуть передаватися у спадок, тоді як переваги фруктів, овочів та солодощів можуть впливати сім'ї. Тож немовлята віддадуть перевагу овочам, лише якщо їм запропонують. На жаль, те саме стосується солодощів. Чим раніше вони будуть запропоновані в раціоні дитини, тим швидше розвиватиметься смак до продуктів цього типу, що призведе за дуже короткий час до неадекватного раціону і позбавить дитину необхідних для росту поживних речовин.
Ось кілька причин, чому дитина має химерність за столом:
- Дитина має звичку щось гризти кожну годину або навіть частіше, або пройшло принаймні 2 години з моменту останньої закуски, тому вона відчуває ситість і відмовляється їсти.
- Дитина не бере участь у діяльності, яка споживає енергію або не зазнає впливу повітря щонайменше 30 хвилин щодня.
- Трапеза відбудеться, і він потрапить у діяльність, яка йому дуже подобається і яку він хоче не закінчувати.
- Їжа не має смаку або має вигляд, який їй не подобається.
- Дитина хвора або має не дуже хороший емоційний стан.
- Відбувається прорізування зуба.
- У будинку немає належної температури.
- Атмосфера меси напружена.
Кілька ідей для химерної дитини:
Вас також можуть зацікавити: