Ідея рецепту мішка з низьким вмістом вуглеводів з вершковим сиром та ягодами
Зміст цієї статті
Ця стаття містить партнерські посилання. Якщо ви купуєте щось за посиланням, ми отримаємо міні-комісію за вас без додаткових витрат. Ми представляємо лише те, що ми самі любимо використовувати і часто використовуємо. Посилання позначаються індивідуально * або відповідною компанією (наприклад, Amazon). Докладніше про рекламу та співпрацю читайте на цьому веб-сайті.
мішок з високим вмістом білка з ягодами та вершковим сиром
Знову настав час пропозиції рецептів. Для солодкого варіанту сніданку з білковою мішковиною вам також потрібна принаймні половина мішка (рецепт низьковуглецевої високобілкової мішки) - ви, звичайно, можете також скористатися цією пропозицією подачі для іншого хліба на ваш вибір. Мені дуже подобається їсти цю комбінацію. Свіжі ягоди надають фруктовий смак з дуже мало цукру, корисніший за варення, вершковий сир (мій улюблений Buko Skyr - реклама з переконання) додає трохи смаку білка і, перш за все, багато свіжості.
Завжди стара історія з розміром порції
Розмір порції пристосований для мене - це цілком нормально і нормально, якщо ви зробите цілий мішок для себе. Тільки у Rouxdolph він не підходить через кільце мінімізатора.
Половина білкового мішка (або цілого)
30 грам вершкового сиру з вибраним рівнем жиру. (Калорії в цій пропозиції стосуються Буко Скайр)
Жменя ягід
5 г (близько чайної ложки) лісового горіха для отримання додаткової порції хорошого жиру та смаку
Квасоля тонка, ваніль або подібні за запитом.
Білкові мішки надзвичайно пухнасті і завдяки своїй консистенції також підходять для дуже обмежених шлунків, таких як Руксдолф.
1. Для цієї пропозиції подати тост з мішка трохи темніше. Мені подобається золотисто-коричневий. Потім скоринка стає хрусткою, інтер’єр залишається м’яким і приємним. Неймовірно приємно вкусити цю мішковину, коли вона підсмажена.
2. Половину його змастіть 30 грамами вершкового сиру, а зверху - ягодами. Якщо ви хочете побалувати себе чимось особливим, натріть над ним трохи квасолі Тонка. (У мене є той, що від Ахтергофа, покажіть на Амазонці) - Ви також можете змішати м’якоть ванілі з вершковим сиром. Ваніль та Ко - необов’язкові.
3. В якості заливки капніть на мішок лісове масло або інший хороший жир на ваш вибір, і сніданок вашої мрії готовий.
Сніданок з білками, хорошим вмістом жиру та малою кількістю вуглеводів - у поєднанні з великою кількістю клітковини змушує вас відчувати себе ситими протягом тривалого часу та смаку.