Їли багато і все ще -0,5 кіло - чому (схуднути)
Вчора я багато їв, і все одно схуднув, ну як, що ...
4 відповіді
гарне травлення, і з 1 дня, щоб добре харчуватися, ви не отримаєте жиру xDD, який триває дні або тижні.
Ви маєте на увазі, що ваша вага зміниться протягом декількох годин? Ви повинні починати щонайменше 14 днів, поки щось істотно не зміниться. Звідки беруться 0,5 кілограми. По-перше, скільки ви випили, як часто ходили в туалет,. 500г - це не багато. Це пів пляшки води. До речі, ваш масштаб також вимірює з певною помилкою.
Те, що ви їсте, також має вирішальне значення.
Це настане лише наступного тижня - вся їжа, яку ви їсте, повинна спочатку метаболізуватися. Або у вас був би діабет - але, будь ласка, не панікуйте 1/2 кг, це ще не актуально. лише незрозуміла втрата ваги (кілька кілограмів) протягом декількох тижнів .
подібні запитання
Я не був у ванній, і я насправді не носив важчого одягу. Вчора я важив 72 фунти, а сьогодні лише 66 кіло. Сьогодні я також щось з’їв перед зважуванням. Як же так?
Я завжди намагався жити з низьким вмістом вуглеводів, і тепер я набрид, їв жирний сир, морозиво та шоколад і схуд. Як це може бути?
Я з бабусею з вчора, і вона їсть із баночки з варенням, термін дії якої закінчився в червні 2018 року. Вона вже з’їла банку з варенням майже порожньою. Я їв його вчора та сьогодні вранці. Справа в тому, що у мене болить живіт час від часу з середи, і я не знаю чому. Вчора ввечері у мене раптом сильно постраждав шлунок/шлунок. Ви все ще можете їсти варення чи ні?
Сьогодні вночі я справді був занепокоєний і відчув метеоризм після того, як вчора з’їв смажену цибулю.
Цікаво, чому це трапляється, коли цибуля вже не була сирою, а смаженою. Чи не слід припинити розробку газу?
Я сидів на дієті або досі роблю дієту, але останні кілька днів у мене не було так добре, і вчора і сьогодні я їв більше, тому в іншому випадку я завжди їв 650-850 калорій протягом 3 місяців, вчора це було, мабуть, близько 1500-1700 калорій. Але після того, як я з’їв, я думаю: «Я міг би врятуватись». Їжа смакує, але післясмак чи щось таке просто настільки сумний, що хотілося б, щоб я не їв і волів би його втратити, що це може бути?
У минулому році я сидів на дієті (голодував) і схуд від 63кіло до 56. Потім у мене був 2-3 місяці, коли амбіції залишили мене, і тому я багато їв у той час. Між тим були дні, коли я робив це Я їв мало, але це було дуже мало днів.
За той час я набрав лише 2кіло, так що це все ще багато, але оскільки всі говорять про ефект йо-йо, який поставляється з подвійними кг, я трохи здивований. ?
Як це може бути, як ви думаєте, чому я не набрав так багато? ?
До речі, зараз я збираюся продовжувати худнути і дуже добре працювати
я жінка і 172 зросту
Торік я за короткий час схудла на 25 кілограмів, тому що їла дуже мало, але коли я знову їла, як і раніше, Окс не набрав вагу, чому це було так ?
Місяцями я їв мало, але здорово, і я також схуд. Вчора був мій Cheatday, тому що я чесно з'їв 9000 калорій, а сьогодні знову 10:55, і я вже з'їв понад 3000 ich, тепер я знову набираю вагу з 2 днів поспіль, щоб переїсти
Вчора вранці я важив на 1,3 кг менше, ніж сьогодні вранці. Хоча вчора я нормально з’їв 2200 ккал і зробив 1 годину вправ. Як це може бути? До речі, я втратив 1,3 кг із позавчора до вчора, а потім знову набрав із вчора до сьогодні? Дуже дякую
Привіт, 2 місяці тому, коли мені довелося зважуватися в лікарні, я важив 105 кілограмів. Потім 1 місяць тому я хотів схуднути, тому змінив дієту, менше їв і займався спортом. Коли вчора зважився, 5 кілограмів, втрачених у часі.
Однак, коли сьогодні ваги були у ванній, я думав собі, що знову піду на неї просто задля розваги, але, згідно з вагами, я вчора схуд на 2 кіло. Якщо ви хвилюєтесь чи це відносно нормально ?
Привіт, останнім часом я їв порівняно мало. Особливо уникав солодощів. Зараз я кілька днів нормально їв і схуд (один кілограм). Я знаю, що туалет - це не багато. незважаючи на. при 50 кг це теж не дуже мало.
Привіт з мого статевого дозрівання, я завжди був голодним. У минулому році я їв дуже мало, так що я худну і схуд на близько 25 кілограмів, хоча і був голодним. Зараз я їв насіння протягом 3 місяців, завжди хотів чогось солодкого і набрав близько 17 кілограмів. Чому це? Чому я завжди голодний? Коли мені було 15, я завжди їв 4000 ккал
Тоді в підвалі? Привіт, сьогодні і вчора я з’їв 1800 ккал, щойно схуднув на 6 кілограмів, чи все мені зараз стане на ноги?:( (робити по 1 год вправу щодня, а потім бігову доріжку)
Привіт, я з’їв 500 калорій за тиждень і втратив 250-300 г, а потім з’їв трохи більше, приблизно 1100 калорій, а потім взагалі нічого не втратив. Чи може це бути?