Ілінка Вандічі „Я пройшла інтенсивний курс відгодівлі з шоколадом! ”- нежирний або жирний

Нежирна або жирна: Ілінка, я особисто познайомився з тобою і був вражений: ти чудово виглядаєш, у тебе фігура мрії! У чому секрет?
Ілінка Вандічі: Збалансоване життя, добробут, самозадоволення, збалансоване харчування, години, проведені в спортзалі. Всі вони не обов’язково є секретом, але явно мій рецепт гармонійного тіла.

інтенсивний

СГ: Які ваші улюблені страви?
IV: Я люблю ліванську їжу, рибу та салати загалом. Вони не тільки є моєю улюбленою їжею, але вони стали моїм щоденним раціоном.

СГ: Але десерту, від якого ніколи не втримаєшся?
IV: Шоколадне суфле з чашкою ванільного морозива та кількома полуницями поруч. Божевілля!

СГ: Ти знаєш як готувати? Який рецепт ви рекомендуєте?
IV: Чесно кажучи, я вмію готувати, теоретично, досить добре! Але я стикаюся з проблемою часу. Мені неможливо залишитися на кухні, враховуючи те, що програма для телевізійного шоу CanCan від Acasa TV є досить переповненою. Думаю, прийде час, коли я подружусь з кухнею. (сміятися)

СГ: Ви вдома, а холодильник порожній, і ви дуже голодні! Спуститесь, щоб купити йогурт на ринку чи замовити?
IV: Залежно від того, коли я голодний, можна досягти обох варіантів, але рідко трапляється, що у мене порожній холодильник. Я роблю покупки щотижня для всієї родини, тому завжди знаходжу щось у холодильнику.

СГ: Згадайте, будь ласка, найсмачнішу страву, яку ви коли-небудь подавали! Де ти був, з ким і що їв!
IV: Я їв морські гребінці та мишей у компанії Пепе у дворі деяких громадян з Нучі, атмосферу підтримував Флорін Некуноскутул. Все це сталося під час зйомок телевізійного шоу CanCan.

СГ: Ви коли-небудь сиділи на дієті? Якщо так, то який?
IV: Жодної дієти, інтенсивного відгодівлі шоколадом, я дотримувався (сміється) Серйозно, мені не потрібні були дієти, Бог і мої батьки наділили мене конформацією та метаболізмом, що дозволяє їсти що-небудь, не набираючи кілограмів доповнення.

СГ: Ходіть в салони краси, вірте в терапії апаратами, які обіцяють бездоганну фігуру?
IV: Звичайно, я часто відвідую салони краси, будь-яка жінка повинна приділити собі час! Це чудовий спосіб розслабитися, забути про повсякденні турботи, ковток свіжого повітря в жахливій суєті життя. Я не вірю в чудо-пристрої, я поважаю працю тих, хто вигадує такі пристрої, але я дуже вірю в рух, який ми маємо робити щодня, і в збалансований спосіб життя.

СГ: Скільки годин ви спите вночі?
IV: Від 8 до 10 годин на ніч. Стільки, скільки вимагає моє тіло.

СГ: Який твій улюблений вид спорту? Ви дивитесь футбольні матчі?
IV: Польовий теніс.

СГ: Кава або чай?
IV: Кава та чай.

СГ: Якби ти міг вибрати вечерю з кимось у світі, з ким ти хотів би?
IV: Наталі Портман

СГ: Який ваш сніданок?
IV: Це залежить від дня. Зазвичай каші, різні насіння, або тости з лососем, або яйце.

СГ: Яких продуктів ви уникаєте?
IV: Немає їжі, якої слід уникати. Я їм що завгодно, з обмеженням.

СГ: Яка їжа нагадує вам про дитинство?
IV: Запечена гарбуз.

СГ: Суп чи салат?
IV: Салат без сумніву!