Ільза вже не вірила, що зможе схуднути після змін! Система великого пальця з
Ільза насправді вже не була задоволена своїм життям, фунтів ставало все більше, а не менше, і розчарування постійно зростало. Якось вона навіть не вірила, що більше може схуднути, бо насправді була такої думки, що після менопаузи навряд чи можна буде схуднути взагалі. З метаболізмом S.O.S. вона навчила себе краще! Всього за 10 днів вона схудла на 2 кілограми, а майже через 3 місяці після цього було навіть більше 8 кг! Ви можете прочитати тут в її дуже особистій історії, що сталося в Ільзі і як їй вдалося привести свій метаболізм у форму!
Скільки тобі років?
Наскільки ти високий?
Скільки ви важите?
Чим ти займаєшся на життя?
Хто живе з вами у вашому домі?
Що стало пусковим механізмом, чому ви вибрали Metabolism S.O.S. Цікавить програма?
Я був занадто товстий і боявся проблем зі здоров'ям.
Що змінилося через метаболізм S.O.S. змінився з вами?
Все моє життя - з кожним втраченим кілограмом, з кожним зменшеним сантиметром енергія, радість життя та щастя поверталися.
Скільки ви втратили за 10 днів?
Скільки ви втратили ПІСЛЯ 10 днів? Чи вдалося вам зберегти свою вагу чи продовжували худнути?
Майже за 3 місяці я схуд на 8,2 кг і в окружності 43 см - із круговим метаболізмом S.O.S. (10 днів, примітка), а потім емпіричне правило.
Як ти був за ці 10 днів? У вас були "побічні ефекти"? Якою була ваша енергія Якими були для вас швидкі дні?
Найкращий побічний ефект полягає в тому, що я навчився слухати своє тіло і нарешті знову їсти свідомо і повільно. Енергія поверталася повільно - дуже повільно для мене, але вона повернулася.
Що для вас було найважчим у Metabolism S.O.S.?
Смузі на сніданок * iiiiiii *, я їх досі не люблю!
Вас щось здивувало? (Наприклад, тому, що це було особливо легко чи особливо складно?)
Я був і здивований явищем, що після змін - незважаючи на всі пророцтва про приреченість - ви можете схуднути!
Як тобі сподобались рецепти?
Відмінно, чесно! За винятком смузі! 🙂
Ви були голодні Наскільки поганим був голод у дні посту?
Голод у дні посту часом був проблемою.