Імбир при цукровому діабеті знижує рівень цукру в крові

Дослідження: імбир ефективний проти діабету

цукру

08.08.2012, 11:15 | vdb

Імбир допомагає проти багатьох недуг. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Імбир може допомогти контролювати рівень цукру в крові. Це результат дослідження в Університеті Сіднея. Інгредієнт азіатського кореня збільшує здатність м’язів до засвоєння глюкози. Це може зменшити ризик ускладнень для хворих на цукровий діабет.

докладніше на цю тему

Імбир може допомогти при цукровому діабеті

Екстракти імбиру позитивно протидіють діабету без додаткового введення інсуліну, заявив керівник дослідження Василь Руфогаліс. За даними слідства, гінгерол, що міститься в імбирі, має вирішальне значення для зниження рівня цукру в крові. Гінгерол призводить до більшого розповсюдження білка GLUT 4 на поверхні м’язових клітин. Цей білок забезпечує транспорт глюкози до м’язових клітин. Астрід Глейзер, керівник Німецького центру досліджень діабету, також підтвердила цей зв'язок із медіа-службою pressetext.at. Імбир давно підозрювали у позитивному впливі на рівень цукру в крові.

Цибулина також може допомогти запобігти застуді

Позитивний ефект імбиру доведений у різних сферах. Її їдкі речовини забезпечують посилений приплив крові до слизових оболонок носа та активацію власних теплових рецепторів організму. Це видаляє мікроби, такі як віруси та бактерії, які можуть швидше викликати застуду. Імбир також багатий ефірними оліями і має протизаплідні інгредієнти.

Проти проблем з травленням і нудотою

Імбир також стимулює травлення і полегшує біль у кишечнику. Як результат, він в основному допомагає проти нудоти та здуття живота. Саме правильна річ для пишної святкової страви - використання її для приготування смаженого гусака або качки може мати профілактичний ефект. У разі гострої нудоти або хвороби руху, шматочок очищеного імбиру слід розжовувати безпосередньо. Згідно з американським дослідженням, проблеми з нудотою навіть зменшуються у хворих на рак, якщо вони їдять бульбу до і після хіміотерапії.

Імбир не є універсалом

Однак потужність бульби не слід переоцінювати. Навіть якщо імбир може стимулювати обмін речовин, залишається сумнівним, чи допомагає спеція, наприклад, при зниженні ваги. Крім того, науково не доведено, чи може регулярне споживання вилікувати ревматизм та біль у м’язах чи запобігти раку. Ефективність спеції як афродизіаку може принаймні перевірити кожен.

Ризики та побічні ефекти

Багато препаратів імбиру є більш модними, ніж лікувальними, але вони можуть нашкодити вам лише у виняткових випадках. Якщо ви страждаєте від каменів у жовчному міхурі, вам слід уникати бульби, щоб уникнути стимулювання утворення жовчі. Якщо є сумніви, бажано проконсультуватися з лікарем. Вагітним жінкам також не рекомендується його вживати, оскільки імбир може спровокувати початок пологів.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.