IMC, великий жарт
Всім відомий ІМТ, індекс маси тіла, великий жарт.
Опубліковано в понеділок, 9 травня 2016 р., Денис, оновлено в п’ятницю, 20 травня 2016 р., О 10:11
Пухлий - це термін, який найкраще мене кваліфікував. Я носив вільні сорочки, щоб не показувати живіт. У штанах розміром я обережно напав на 44.
ВООЗ розробила індикатор, щоб знати, де ви знаходитесь, з точки зору ваги, щодо вашого зросту та статі (а не щодо розміру вашої статі). Але цей показник, обов’язково дуже великий, дозволяє змінювати вагу настільки важливий, що навіть при 80 кг я залишаюся в зеленому. Поки я явно маю зайву вагу. Скрізь жир. Передбачений подвійний підборіддя, словом, страховик наприкінці своєї кар'єри.
Зараз деякі думають, що я хвора.
З тих пір, як я почав бігати, я, очевидно, трохи схуд. Раптом люди, які не бачать регулярно, бачили, як я тану. Втрата 12 кг супроводжується падінням на 4 розміри штанів. Порожнисті щоки, початок маленьких шоколадних плиток, у гарну погоду. Типова пісна покупка у всій красі.
ІМТ 20? Від подвійного підборіддя до порожніх щік, але все ще нормальна статура для цього показника !
Питання. Сумніви в гідності цієї блискучої підказки.
В даний час у мене ІМТ 20, коли я важу 70 кг. Добре, чудово, я ні худий, ні надмірна вага, нормальної статури. Коли я мав 80 кг, у мене була надмірна вага, але це не шокувало оточуючих.
Якби я важив лише 62 кг при зрості 1 м81, мене все одно класифікували як нормальну масу тіла, тоді як при 70 кг люди навколо мене вже вважають мене худим.
Мені довелося б важити лише 60 кг (чи довелося б мені втратити кістку?), Щоб за індексом ІМТ класифікувати як худих. Таким чином, цей розрахунок є цілком теоретичним.
Отримавши більш глибоку інформацію, виявляється, що цей розрахунок ІМТ справді є дуже широким загалом, дуже теоретичним. І перш за все, його не можна застосовувати до звичайних спортсменів! Ну добре тут. Тож для марафонців користі немає, хороші новини !
Маленька примітка ?
Приємне маленьке повідомлення ?
Читати також
Втрата жиру, нічого не може бути простішим, 14 маленьких звичок, які можна застосувати для досягнення успіху !
Втрачайте жир, забирайте бріош! Навіть не займаючись певним видом спорту, це легко. Ось 14 правил, яких слід дотримуватися, щоб ефективно схуднути та (.)
Чи з’їдає шоколад швидше бігає ?
Нічого науково доведеного і тим більше тим краще! Вчені так часто помиляються, що опубліковані дослідження (.)
Як досягти здорової ваги? Схудніть стійко ?
Схуднення та схуднення - це дві різні речі! Але в обох випадках це потрібно робити стійким шляхом. Як продовжити (.)
Які фрукти їсти ?
Плоди здорові, але лише вживані в їжу протягом сезону дозрівання.
Не містить глютену ?
Чи варто їсти без глютену? Коли мода щось робить.
Підтримувати зв'язок
Щоб надіслати мені повідомлення, використовуйте цю форму:)
2015-2021 - Денис Лапалус, псевдонім Ель Токардо - Бігові історії