ІМТ або знайдіть свою ідеальну вагу у формі - Звідки зараз ІМТ для жінок?
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Розрахуйте свій індекс маси тіла і знайдіть свою ідеальну здорову вагу. Занадто худорлявий, занадто товстий, при обмеженні ваги, яке не можна перевищувати для вас ... міркування, які часто є питанням моди, особливо особистої оцінки. Ідеальної ваги насправді не існує, але ви можете визначити свою ідеальну здорову вагу, тобто вагу, від якої ви почуваєтесь добре і яка не шкодить вашому здоров’ю. Щоб це дізнатись, розрахуйте свій ІМТ та знайдіть усі необхідні поради щодо форми та схуднення відповідно до результату.
Будьте в курсі
Звідки походить ІМТ? ?
Індекс маси тіла або ІМТ, винайдений лікарями, є інструментом, який дозволяє оцінити ризики для здоров’я, пов’язані із зайвою вагою, але також в останні роки із надмірною втратою ваги.
Тільки ваги недостатньо для діагностики ожиріння, надмірної ваги або втрати ваги.
Вага 50 кг на 1м60 або однакова вага на 1м70 не має однакового впливу на наше тіло, наш темп та наше здоров'я.
Як розрахувати ІМТ? Індекс маси тіла обчислюється діленням ваги на зріст у квадраті (вага/(зріст) ². Потім лікарі встановили пороги (знайдіть їх р 4) для оцінки сфер ризику, зокрема серцево-судинних захворювань відповідно до результату цього розрахунку.
Навіть більше.
Будьте в курсі
Вам сподобалась ця стаття ?
Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !