ІМТ більше 40 - Блог
Згідно з визначенням ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров’я), якщо у вас індекс маси тіла (ІМТ) більше 40, у вас масове ожиріння, яке також називають захворювальним ожирінням. На цьому етапі вашому здоров’ю явно загрожує небезпека, важливо відреагувати якомога швидше !
ІМТ старше 40 років, що це означає ?
Таке значення ІМТ свідчить про те, що ваша вага надто важлива для вашого зросту. Якщо у вас масово ожиріння, ви зазнаєте багатьох ускладнень, таких як серцеві, судинні або метаболічні захворювання, такі як діабет типу 2. Також можуть виникати проблеми з диханням, такі як апное сну. Також збільшується ризик розвитку раку. Втома, задишка, біль у спині та суглобах - це інші ускладнення, які можуть серйозно зашкодити вам у вашому повсякденному житті.
Рішення для схуднення
При такому високому рівні ІМТ давно пора бити тривожні дзвінки та звернутися до лікаря! Ваше здоров’я і навіть життя загрожують! Втрата ваги є обов’язковою. Ваш лікар або дієтолог можуть допомогти вам у цьому. Вони знаходяться в найкращому положенні, щоб допомогти вам змінити поточні харчові звички. Ви повинні прийняти здорову та збалансовану дієту. Також важливо відновити фізичні навантаження відповідно до своїх можливостей. У цьому випадку також може бути розглянуто лікування хірургічним шляхом. Шлункова стрічка, рукав та байпас є найбільш широко використовуваними методами сьогодні.
Схуднути ніколи не пізно, навіть при захворюванні ожирінням. Існує безліч рішень, які вже довели свою користь! Ви повинні взяти на себе відповідальність !