Індивідуальний план навчання - життя в університеті - UNIGE

Діяльність від А до Я

життя

Новий ! Потрібна персоналізована професійна порада для вашого спортивного тренування? Наш спортивно-консультативний центр (CASAPS) пропонує вам послуги інтернет-тренера зі спорту (MSc). Наш тренер визначить з вами цілі тренувань під час співбесіди через службу відеоконференцій (Zoom), а потім надішле вам персональний план тренувань протягом 2 робочих днів.

Для кого призначена ця консультація?

Ця консультація призначена для тих, хто бажає індивідуального плану тренувань, адаптованого до їх фізичного стану.

Приклади планів:

  • Цілеспрямований план Фітнес/здоров'я: управління вагою, збільшення м’язової маси та/або фізична активність для здоров’я.
  • Цілеспрямований план Продуктивність: фізична підготовка до певного виду спорту (наприклад: біг, командні види спорту, ракетки, бойові види спорту, гольф, лижі тощо)

План буде адаптований до вашого рівня. Приклади:

  • Новачок: тренувальне заняття, яке можна повторювати від 1 до декількох разів на тиждень із наявним обладнанням (вдома, у фітнесі чи на відкритому повітрі).
  • Для найвимогливіших: можливість отримання плану протягом одного, двох або трьох місяців з подальшим спостереженням: в кінці вашого плану з вами буде погоджено нове співбесіду через службу відеоконференції та проведено адаптацію плану відповідно до вашого прогресу та ваших бажань (необхідна нова реєстрація перед кожним новим співбесідою, ціни дивіться нижче).

Розмотування

Після реєстрації та оплати на онлайн-спортивній платформі UNIGE наш тренер зв’яжеться з вами протягом 48 робочих годин, щоб домовитись про зустріч через службу відеоконференцій (Zoom чи інша). Під час співбесіди (макс. 30 хв.) Наш тренер визначить з вами цілі тренувань, а потім надішле вам електронний план тренувань протягом двох робочих днів.

  • Студенти UNI та HES GE: 35.-
  • Персонал UNIGE: 60.-
  • Член випускників UNIGE: 60.-
  • За межами університету: 110 .- (Інтернет-тренінг недоступний)

Реєстрація

Будь ласка, визначившись на платформі реєстрації:

  1. Виберіть у списку видів спорту "CASAPS",
  2. Клацніть на кнопку "Пошук",
  3. Клацніть на "Індивідуальний план тренувань/Інтернет-тренінг".
  4. Дайте відповіді на анкету, після чого перейдіть до оплати. Ви отримаєте підтвердження реєстрації та підтвердження оплати електронною поштою.
  • Естудентів:РЕЄСТРАЦІЯ
  • Співробітники UNIGE:РЕЄСТРАЦІЯ
  • Випускники:РЕЄСТРАЦІЯ (допомога при реєстрації випускників)