Рецепт торта з лососем для схуднення

20 липня 2011 р

торта

Новий рецепт торта з лососем для схуднення змусить вас полюбити його. Отримане з йогуртового торта, тут ми знову переглядаємо його з копченим лососем. Попри те, що ви думаєте, лосось - це риба для схуднення. Багатий омега-3, він усуне зайві калорії. Тож ви готові готувати ?

  • 1 або 2 прості йогурти, перемішані 0%
  • 2 яйця
  • 2 банки (йогурт) борошна
  • 1 горщик (йогурту) кукурудзяного крохмалю
  • 1 пакетик розпушувача
  • 3 столові ложки молока
  • 1 подрібнена цибулина
  • 3 скибочки копченого лосося
  • петрушка
  • солоний перець

Час приготування: 40 хв

Час відпочинку: 10 хв

Розігрійте духовку до 200 ° (th.6). У мисці збийте віночком яйця. Включіть йогурт (и), банки з борошном, кукурудзяний крохмаль та саше з дріжджами. Все перемішайте. Додайте 3 столові ложки молока.

Наріжте скибочки копченого лосося тонкою соломкою. Включіть їх у препарат. Потім очистіть цибулю від лушпиння. Складіть його в тісто. Приправте петрушкою, сіллю і перцем.

Вилийте тісто з торта з лососем у форму для випічки. Випікайте при температурі 6 (180 °) протягом 40 хв. Потім не можна витримати 15 хвилин перед подачею.

Поради

Якщо ви хочете уникнути плачу під час очищення цибулі, не панікуйте. Пропустіть цибулю та ніж під водою перед тим, як розрізати його.