ІНФОГРАФІЧНА Небезпека склянки молока
Незважаючи на те, що нам харчується думка, що пити молоко надзвичайно здорово, здавалося б, все не так на 100%. Не тільки тому, що молоко має стільки ж калорій, скільки кислі соки і стільки ж насичених жирів, скільки картопля фрі, що сприяє розвитку діабету типу 1. Але ще й тому, що більшість людей не переносить комерційне молоко до лактози він сильно модифікований. Щоб не брати до уваги гормони росту, що вводяться коровам, що виробляють молоко.
Фото: Wallpaperscraft.com
Поділитися цим:
Ми також рекомендуємо:
5 коментарів
і ось як він зробив чергову копію пасти після американської речі, і ми повинні в це повірити. Ми чекаємо на інфографіку, наскільки здоровими є гамбургери
Але все-таки ... змушує задуматися ... Чи їдять корови зараз так здорово, як раніше? Трава однакова чи обприскується? Коровам вводять гормони росту чи ні? Принаймні їжа для роздумів.
у статті сказано, що молоко має стільки ж калорій, скільки сік. так, це правда (100 мл кожного мають 40-45 калорій). Я просто не чув, щоб хтось випивав 0,5 літра молока під час їжі, але я знаю багатьох, хто п’є таку кількість соку відразу. Я скептично ставлюсь до цієї статті.
отже, ні м’яса, ні клейковини (тобто крупи), ні хліба, ні молока - і тоді білок звідки? ми всі їмо тільки квасолю? справді ?! Секрет полягає в рівновазі та диверсифікації!
подібно до того, як статеве виховання не проводиться в школах (з різних причин, починаючи від культурного повернення вчителів і закінчуючи повною відсутністю інтересу як раніше інкримінованих раніше, так і бенефіціарів), так ми не отримуємо освіти навіть у у суспільному середовищі, ані в сімейному, щодо здорової харчової поведінки (та багатьох інших). ви повинні харчуватися різноманітно, в невеликих, але достатніх кількостях, враховуючи вид діяльності, що виконується, вік, стать та інші особливі умови. Молочні продукти необхідні для збереження певних видів травної флори завдяки збільшеному надходженню кальцію, білка тощо. Звичайно, кожен віддасть перевагу чомусь іншому, залежно від того, що працює і що подобається, від йогуртів до ферментованих сирів. якщо ви уникаєте зловживань, це нормально.
Залиште відповідь Скасувати відповідь
Здрастуйте! Я помітив, що ви використовуєте AdBlock.
Якщо вам не подобаються оголошення, ви все одно можете підтримати нас, надійно пожертвувавши через PayPal:
Якщо половина наших читачів час від часу пожертвує 10 лей «Подумай нестандартно», ми могли б зосередитися на письмі, не шукаючи нових рішень щодо фінансування щомісяця.