Інформація - д-р
Інформація про наші дієти
метаболічно-баланацевий
Профілактична дієта - метаболічно-баланасова
Оптимізація способу здоров’я на науковій основі
Ця зміна дієти заснована на овочах та фруктах у поєднанні з такими білками, як риба, м'ясо, сир та яйця. Існує також вегетаріанський та веганський варіанти.
Завдяки метаболічному балансу ви отримуєте багато корисних вуглеводів, а нездорові виводяться. Після досягнення бажаної ваги (майже) всі продукти дозволяються настільки, наскільки вони сприяють підтримці вашої бажаної ваги.
Для вас буде створений індивідуальний план на основі лабораторних показників, ваги, розподілу жиру, хвороб, ліків, алергії та продуктів, які ви любите чи не любите їсти.
Цей план підтримує перелік дозволених продуктів харчування та дає прості вказівки. Вам не потрібно обчислювати калорії або запам’ятовувати бали.
За допомогою плану і під регулярним наглядом, якому я надаю велике значення, ми зменшимо вашу вагу і одночасно покращимо якість вашого раціону, що призведе до збільшення вашої енергії та життєлюбства.
Дієта розсіяного склерозу
Дієта розсіяного склерозу за словами доктора мед. Рой Ловер Суонк
Загальне:
Дієта для лікування розсіяного склерозу, розроблена професором неврології доктором мед. Науково доведено, що Swank є найуспішнішим видом терапії для людей, які страждають на розсіяний склероз.
Загалом він пролікував понад 35 000 хворих на РС. Він навчався протягом 36 років.
Під час його терапії спостерігалося зменшення:
- частота судом 70% у перший рік
- частота нападів протягом перших 16 років 95%
У нього був найнижчий рівень смертності серед усіх форм дієти, що вивчались при лікуванні РС.
Важливо починати дієти якомога раніше - до того, як відбудуться неврологічні збої. Тоді можна захистити пацієнта від серйозного погіршення стану.
Його терапія базується на декількох опорах, двома найважливішими стовпами є:
1-й стовп терапії: зміна дієти
Найголовніше - це сувора зміна дієти на дієту з масовим зменшенням насичених жирних кислот = тваринні жири. Рослинні жири не чинять негативного впливу на прогноз захворювання.
Неврологічний рівень можна підтримувати за допомогою дієти, але клінічних симптомів поліпшення не спостерігається, якщо її почали в подальшому перебігу захворювання.
2-й стовп терапії: зменшення стресу
Стрес є серйозним фактором, що викликає хворобу і перебіг хвороби. Зниження стресу, перерви на відпочинок та регулярні, досить тривалі фази сну є важливою частиною терапії.
Передумови успішного курсу лікування: Пацієнти повинні мати абсолютну волю дотримуватися цієї дієти і повинні підтримувати цю дієту протягом усього життя.
Серцева дієта
Дієта профілактики
Профілактика та зворотне захворювання серця
На думку Колдуелла Б. Ессельстіна-молодшого доктора медицини.
Програма Caldwell B. Esselstyn - це дієтична програма для профілактики та регресу - як кальцифікацій та перетяжок серцевої артерії, так і для терапії після інфарктів.
Оскільки коронарні артерії є частиною всієї судинної системи в нашому тілі, ми можемо припустити, що те, що корисно для серцевих судин, також корисно для судин головного мозку, нирок та ніг. Те, що може запобігти інфаркту, також повинно запобігти інсульту. Ця програма стає ще більш важливою, якщо мати на увазі, що серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті в промислово розвинутих країнах. Раки посідають лише друге місце, і ця програма, здається, також має тут профілактичний ефект.
Мета цієї програми
полягає в тому, щоб знизити рівень загального холестерину за допомогою дієти з цільним харчуванням на рослинній основі до рівня, який ми знаходимо в культурах, де не відбувається інфарктів. Цей рівень нижче 150 мг/дл для загального холестерину та нижче 80 мг/дл для “поганого” холестерину ЛПНЩ.
Як результат, сили самовідновлення організму можуть зменшити або навіть усунути наявні кальцифікати судин та порушення кровообігу. Кілька великих високоякісних наукових досліджень показали, що серцеві напади виключаються у людей із загальним значенням холестерину менше 150/дл/дл або значенням ЛПНЩ менше 80 мг/дл. При таких низьких значеннях холестерин не осідає в стінках судин.
Ефективність цієї програми
є науково ґрунтовним, довгостроковим дослідженням і доведеним. На відміну від програми Діна Орніша, це сувора дієтична програма, в деяких випадках у поєднанні з препаратом, що знижує рівень холестерину. Вправи, медитація або інші перевірені допоміжні заходи не виключаються, але для цієї програми не потрібні. Таким чином, д-р. Ессельстин доводить, що зниження рівня холестерину за допомогою в основному суворої корекції дієти може змінити захворювання серцевих артерій.