Інформація про карате - карате-стромберги Джимдо-Пейдж!

Що таке карате?

бойових мистецтв

Питання, яке задається все частіше і частіше, але, як правило, не відповідає правильно або лише неповно. Карате робити безумовно, не є мистецтвом розбивати дошки, камені та інші предмети руками, ногами, головою чи будь-якою іншою частиною тіла. Крім того, він не використовується для поранення або вбивства інших людей (без причини самозахисту). Може бути, що навчений каратист чи інший фахівець з бойових мистецтв здатний виконувати ці "справи" легше, ніж недосвідчена людина, але вони не представляють значення Карате робити вони також не є метою, яку потрібно досягти.

Загальне та етикет

Костюм карате, який називається Karate-Gi, складається з білих штанів Zubon та куртки Uwagi. Ви також носите кольоровий пояс, оби. В основному це тренується босоніж.

Особистий догляд/прикраси для тіла

Це знак поваги до ваших партнерів по навчанню заздалегідь забезпечити належну особисту гігієну. Пальці та нігті на ногах слід коротко обрізати. Довгі нігті на руках або ногах у зв'язку з технікою можуть призвести до незручних розривів у вашого партнера по тренуванню або у вас самих. Ювелірні прикраси на тілі, такі як кільця, пірсинг, сережки, браслети, годинники тощо, також слід видалити або, якщо це неможливо, замаскувати.

Основні правила успішного навчання

    • пунктуальність
    • регулярний зовнішній вигляд
    • шаноблива і обережна взаємодія з партнером.

(Ми тренуємось один з одним, а не один проти одного!)

    • пояснення та вказівки тренера уважний наслідки
    • концентрація
    • Носіть відповідне захисне обладнання на Randori

Навчальні модулі

Тренування карате базується на чотирьох основних опорах:

Школа базових та базових прийомів

Боротьба; Під час тренувань у формі Рандорі, тобто практичної боротьби, в якій основна увага приділяється не перемозі, а відпрацюванню прийомів, засвоєних у співпраці з партнером

Боріться з уявним суперником із встановленою послідовністю

    • Самооборона

Методи, які можна використовувати лише в надзвичайних ситуаціях і не підходять для куміте ("змагання").

Викладач/студенти

Сенсей

Носії дан (чорні пояси), які займають викладацьку посаду, називаються сенсеями.

Сенсей є тренером, тому викладає технічні та фізичні елементи карате, а також викладачем, який також наближає духовний зміст карате до учня.

Сенпай

Сенпай - це студент, який розпочав освіту раніше за нього самого. Досвідчений студент виконує функції зразка для наслідування і повинен надавати менш досвідченим студентам (Кохай) поради та допомогу.

Ритуал привітання/прощальний ритуал у короткій формі

    • Вишикуйтеся в ряд, від найвищого випуску (чорний пояс) праворуч до найнижчого випускника (білий пояс) ліворуч.
    • Сенсей стає на коліна, Сенпай і Кохай слідують (спочатку ліве коліно)
    • Сенпай ініціює фазу медитації за командою MOKUSO

(Використовуйте фазу, щоб отримати настрій для тренування!)

    • Сенпай закінчує медитацію командою MOKUSO YAME
    • Сенпай дає команду SENSEI NI RE
    • Далі йде уклін у напрямку сенсея (спочатку ліва рука кладеться на підлогу, потім права)
    • Сенсей встає, Сенпай і Кохай слідують (спочатку права нога)
    • Встаньте в мусубі-дачі (п’яти разом, ступні злегка назовні), руки на зовнішній стороні стегон
    • Лук (RE)

Випускні з Шотокан карате

Система ранжирування поясів розділена на дві великі області. З одного боку система Кю (студенти), а з іншого боку система Дана (чорні пояси).

9-й білий пояс Кю, 8-й біло-жовтий пояс, 7-й жовтий пояс Кю, 6-й помаранчевий пояс Кю, 5-й зелений пояс Кю, 4-й синій пояс Кю, 3-й фіолетовий пояс Кю, 2-й червоний пояс Кю, 1.Кю коричневий пояс

Дан (магістерські)

1-й ступінь (Шодан), 2-й ступінь (Нідан), 3-й ступінь (Сандан), 4-й Дан (Годан), 5-й ступінь (Йондан), 6-й ступінь (Роккудан) 7-й ступінь (Шичидан), 8-й ступінь (Хачидан), 9-й ступінь (Кудан), 10-й ступінь (Юдан)

Історія

Витоки карате-до

У країні на південь від Японії колишнє королівство островів Рюкю - сьогоднішня префектура Окінава - колись було колискою карате. Ніхто не знає, коли карате вперше з’явилося на Рюкю. У минулому це мистецтво завжди було в суворій таємниці від сторонніх людей; тому ми не отримували від неї письмових звітів. Двічі в історії островів Рюкю зброя заборонялася урядовим розпорядженням; вперше понад п’ятсот років тому, а вдруге - двісті років потому. Ці заборони, природно, мали значний вплив на розвиток карате. ]

Більшість істориків сходяться на думці, що унікальна окінавська форма беззбройного бою - карате - зобов’язана своїм існуванням цій другій забороні, що змушує жителів Рюкю знаходити засоби беззбройної самооборони. Можливо, деякі з беззбройних бойових прийомів практикувались до вторгнення Сацуми (1609), тому ця нова заборона лише прискорила розвиток існуючих методів. [. ]

Звичайно, деякі стилі Кенпо (стилі Кунг-Фу) також могли бути передані в оригінальній формі. У будь-якому випадку, можна уявити, що два попередники Карате-До, Окінава-те і То-де, виникли приблизно таким чином, перший посилався на китайську традицію Кенпо, другий посилався на рідні бойові техніки здається. Історію бойових мистецтв у Китаї можна простежити понад шість тисяч років. [. ]

У ці часи війни необхідність перемоги ворога на полі бою призвела до постійних винаходів нових методів та прийомів боротьби. Ці стародавні бойові прийоми були вперше систематизовані зусиллями трьох людей - Та Шан Лао-чун, Та-і Чень-джен і Юань-тьен. Вони створили те, що можна було б назвати "Три первісні школи бойових мистецтв". Їх системи передаються поколінням студентів. Були зроблені вдосконалення, які врешті-решт призвели до надзвичайно вдосконалених технік сучасності. [. ] Джерело: Витяг з Karate-Do Nyumon

Розробка шотокан карате-до

Фунакосі Гічин, який народився в Шурі, Окінава в 1868 році і спочатку працював вчителем середньої школи, зараз вважається засновником Шотокан - Карате. Його стиль заснований на Шорін Рю Мацумури. Шото був сценічним прізвищем Фунакоші і означає сосновий шелест - саме з цієї причини був відкритий його перший власний тренувальний зал (відкритий у Токіо навесні 1935 р.) Шотокан зателефонував. Пізніше ця назва була прийнята за його стиль карате. Метою Фунакоші було:

Тренування розуму, характеру та ставлення. "Перш ніж перемогти суперника, ти повинен перемогти себе.

"Ви можете тренуватися дуже довго, але якщо ви лише рухаєте руками і ногами і стрибаєте навколо, як маріонетка, то карате нічим не відрізняється від навчання танцю. Ви пропустите головне. Це не вдасться таким чином, квінтесенція карате-до зрозуміти." - Фунакоші Гічин, Дж. Хайямс (1979, 87

Для нього також був важливий аспект самозахисту карате. Фунакосі написав сентенцію в сьогоднішньому змагальному карате: "У карате немає перших рук". (Тобто каратист ніколи не повинен атакувати першим, навіть не превентивно).

Третій син Фунакоші Йошітака Гіко розвивався з 1938-1945 рр. Як головний вчитель у Шотокан - Доджо глибші та довші позиції, а з 1943 р. Гхон-Куміте, Санбон-Куміте та Іппон-Куміте. Загалом більш динамічний і бойовий стиль. Також Маваші-Гері, Йоко-Гері-Кекомі, Йоко-Гері-Кіге, Ура-Маваші-Гері та Фумі-Комі. Будучи учнем Йосітаки, Касе Тайцзі Сенсей одночасно розробляв Уширо-Гері та Кайтен-Гері.

Після смерті Фунакоші послідовники Фунакоші розділилися на дві групи. Один - японське карате Кіокай, інший - Шотокай Еґамі. Еґамі Шигеру (1912-1981), більше містик, учень Фунакоші, відкинув шлях Накаями як занадто спортивний і заснував карате Шотокай у 1958 році. Шотокай карате не проводить жодних змагань. Кати з Шотокан -Катаси в основному однакові. Після розколу JKA Еґамі змінив свою концепцію карате, яка раніше базувалася на погляді Йосітаки Фунакосі, завдяки чому на нього вплинули Айкідо, Тай Чіуань і Цігун. Сьогодні Шотокай демонструє надзвичайно глибокі позиції, які здаються непридатними для самозахисту. Тут Шотокай сильно відрізняється від динамічного карате JKA під керівництвом Накаями, яке сьогодні намагається повернутися до своїх коренів.

Каназава Хірокадзу (* 1931), заснований в 1974 році разом з майстрами Асано Широ, Міурою Масуру, Нагай Акіо, Кавасое Масао і Кога Рікута Шотокан Карате Міжнародні лижі.