Інформація про курси та морські заходи; Блакитна лагуна
Ми пропонуємо різні уроки плавання та морських занять, які відповідають вашому віку, віку ваших дітей, вашому рівню фізичної підготовки та вашим спортивним здібностям. Але також і ділянки вашого тіла, які ви хочете в першу чергу опрацювати !
АКВАДУЗ: М’яко тонізуйте та підтримуйте свій фізичний стан завдяки перевагам води. Працюйте над усім тілом: черевним пресом, сідничними м’язами, стегнами, руками і плечима.
АКВАСТЕП: Дозволяє працювати над серцево-судинною витривалістю.
В основному беруть участь м’язи нижньої частини тіла: абс-сідниці-стегна-литки.
АКВАБЕЙК: Дозволяє уточнити та змінити фігуру. Рух води діє як дренуючий масаж, сприяє хорошому кровообігу і сприяє зменшенню целюліту.
Робота проводиться, зокрема, на квадратиках, сідницях і стегнах.
АЕРОБІКА ВОДИ: Тонізуйте м’язи та спалюйте калорії у воді. Дозволяє працювати енергією та тонусом все тіло та серцево-судинну систему.
АКВАДОС: М’яко м’язи спини. Суміш аквааеробіки та плавання з метою зміцнення м’язів спини.
КРУЖЕВИЙ КЛУБ: Від 1 року до 3 років. Щадне відкриття водного середовища з батьками.
ВОДНИЙ САД: Від 3 до 5 років. Дитина вчиться рухатися у воді та бути все більш самостійною за допомогою конструкцій та плаваючих килимків.
Про веб-сайт Блакитної лагуни
Веб-сайт Lagon Bleu був створений у лютому 2018 року для відкриття басейну та центру морських розваг Le Lagon Bleu в Аму.
Ми у вашому розпорядженні, якщо ви хочете, щоб ми додали інформацію або дали нам коментарі щодо наших розділів.
Усі елементи, що складають цей веб-сайт, тексти та зображення, захищені. Отже, будь-яке відтворення будь-якого елемента цього веб-сайту заборонено.
Знайди нас
Адреса
1985 Чемін де Бієнабе
40330 AMOU
Робочий час
З понеділка по суботу: з 9:00 до 20:00