Інформація щодо відновлення занять фітнесом - Фітнес-зал Floreasca

â € œDin 15 червня ми відновлюємо діяльність тренажерних залів Fitness Floreasca із нормальним графіком роботи. (Вул. Фредеріка Шопена, 12, 1 поверх, Бухарест 014192).
- Призначення для тренувань не є обов'язковими, але ми рекомендуємо, якщо ви хочете отримати доступ до тренажерного залу після 17:00, зателефонуйте, щоб перевірити, чи досягнуто максимально дозволеної потужності.
- ми адаптуємо місткість залу відповідно до норм влади.
- Обмеження кількості людей, які одночасно перебувають у кімнаті, становить 42 особи.
- Маска ОБОВ’ЯЗКОВА для використання на стійці реєстрації, у зонах загального користування, до входу в зал
- клієнти зобов'язання для дезінфекції рук до та після використання приладів.
- у кожного учасника буде особистий рушник та взуття ›обмін одягом.
- доступ є в межах доступних місць.
«Ми рекомендуємо скоротити час перебування в роздягальні, щоб уникнути заторів.
- тривалість тренувань не перевищуватиме 90 хвилин
- доступ до роздягальні здійснюватимуть максимум 4 людини одночасно, дотримуючись заходів соціальної дистанції

інформація

Оновлено 14.06.2020/час 19:37

Заходи особистої гігієни

1. За винятком періоду інтенсивних фізичних зусиль, обов’язково носити маску (медичну/немедичну) у зонах загального користування, яка для ефективного захисту повинна охоплювати рот і ніс.
2. Гігієна дихання є обов’язковою (кашель і чхання в лікоть або одноразовий хустку, яку негайно викинуть у смітник).
3. Регулярне миття рук переважніше, ніж носити рукавички

Заходи щодо організації фізичної підготовки

Доступ до тренажерного залу

1. Доступ користувачів буде дозволений лише після обстеження та термометрії. Користувачам повідомляють не з'являтися у навчальні центри, якщо вони мають клінічні ознаки респіраторного вірусу.
2. Доступ до зали повинен здійснюватися лише за попереднім записом. Буде вестись іменний облік людей, які користувались кімнатою в кожному часовому інтервалі, щоб можна було легко ідентифікувати контакти, у разі виявлення випадку зараження COVID-19 серед її користувачів. фітнес або аеробіка.
3 Кількість людей, які тренуються в даний час, буде обмежена залежно від місткості місця, щоб забезпечити безпечну відстань, щоб кожна людина мала площу 7 квадратних метрів на випадок вправи на машинах і 10 кв.м у випадку аеробних вправ.
4 Доступ не буде дозволений, і рекомендується ізоляція будинку, якщо людина контактувала із підозрою або підтвердженим випадком зараження вірусом SARS-CoV-2.

Фітнес-тренування в приміщенні

1. Користувачам фітнесу буде наказано мити руки до і після тренування. †"
2. Місця для фізичних вправ обмежені, дотримуючись фізичної відстані щонайменше 1,5 м між будь-якими двома особами та забезпечуючи простір щонайменше 7 м2/людину у випадку анаеробних вправ (на приладах), відповідно, 2 метри. Між будь-якими двома особами та забезпеченням площею не менше 10 кв. М/особу у разі аеробних вправ
3. Спортивне обладнання буде дезінфікуватися до і після кожного користувача.

Заходи, які слід вжити після тренування

1. Забороняється спільне користування душовими кабінами та іншими зонами з високим ризиком передачі вірусу.
2. Після закінчення навчання враховується шаховий вхід до роздягалень, уникаючи заторів та дотримання дистанції, дотримуючись площі 4 кв.м для кожної людини.
3. Продаж та/або пропонування закусок/напоїв при самообслуговуванні не дозволяється; як виняток, дозволяється робота безалкогольних напоїв та торгових автоматів з упакованими продуктами, за умови, що вони споживаються на відкритому повітрі.
4. Роздягальні повинні бути забезпечені матеріалами для чищення та дезінфекції рук (вода, мило, біоциди)

Оновлено 14.06.2020/час 19:37