Інформація у форматі PDF про життя з обмеженою функцією нирок - Безкоштовно завантажте PDF
Короткий опис
1 Інформація про життя зі зниженою функцією нирок Посібник пацієнта щодо життя зі зниженою функцією нирок Америка.
Опис
Інформація про життя із зниженою функцією нирок Американська асоціація хворих на нирки www.aakp.org
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Що лікується? 1. 2. 3. 4. 5.
Ознаки початку ниркової недостатності Вимірювання функції нирок у% Що таке СКФ? Значення білка в сечі Фактори ризику хронічної ниркової недостатності - діабет - високий кров'яний тиск Побічний ефект хронічної ниркової недостатності - анемія (анемія) Заборонені ліки Дієта Спорт
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Ознаки початку ниркової недостатності Найпоширенішими симптомами початкової ниркової недостатності є: • Набряки на ногах, щиколотках, ступнях, обличчі та/або руках • Зміна кольору сечі, крові в сечі, частота та утруднення сечовипускання • Озноб • Біль у попереку • Несподіваний Висип із сверблячкою на шкірі • Втома, труднощі з концентрацією уваги, проблеми з пам’яттю • Зниження апетиту • Металевий присмак у роті • Нудота та блювота • Утруднене дихання • Часте пробудження вночі • Зменшення кількості сечі • Збільшення ваги, втрата, головний біль, високий кров’яний тиск Асоціація ниркових хворих Цюріх
Вимірювання функції нирок у% Вимірювання проводиться шляхом порівняння відходів життєдіяльності сечі та крові. У більшості випадків це робиться з використанням креатиніну, який є відходом м’язової тканини. Співвідношення креатиніну в сечі до співвідношення у плазмі крові називається кліренсом креатиніну. Функція нирок визначається за цілодобовою сечею. Нормальний кліренс креатиніну становить від 80 до 130. Це також залежить від віку пацієнта. У жінок глибший кліренс (менше м’язів!), Наприклад, збільшується кількість виробленого креатиніну. навіть при масовому споживанні м’яса та фізичних навантаженнях.
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Що таке СКФ? ШКФ - це швидкість клубочкової фільтрації і є одним з найкращих методів визначення функції нирок. ШКФ розраховується на основі креатиніну в крові, віку, розміру тіла та статі. Він ділиться на п’ять ступенів тяжкості. 1. 2. 3. 4. 5.
> 89 60 - 89 30 - 59 15 - 29 Артеріальний тиск підвищується і додатково пошкоджує нирки. Підвищений тиск також впливає на інші органи і поступово руйнує їх. Сюди входять серце, мозок та очі. Атеросклерозу (зміцненню та звуженню судин) сприяє також високий кров'яний тиск. Високий кров'яний тиск можна вилікувати дієтою (обмеження споживання солі), фізичними вправами та ліками.
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Побічні ефекти Хронічна ниркова недостатність Анемія (анемія) Симптоми: • Втома, виснаження • Слабкість • Головний біль • Труднощі з концентрацією уваги • Задишка Анемія - це стан, коли в організмі забагато еритроцитів. Вони транспортують кисень по організму. Кисень - це енергія для м’язів та органів => нестача кисню є причиною втоми.
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Побічні ефекти хронічна анемія ниркової недостатності (анемія) Нирки виробляють гормон еритропоетин (Епо). Це допомагає виробляти еритроцити. При зниженій функції нирок може спостерігатися дефіцит цього гормону, що призводить до анемії. Епо вводиться як ліки. Крім того, залізо повинно надходити (всередину або за допомогою шприца), щоб еритроцити могли рости. Залізо є носієм для транспортування кисню. Аналізи крові покажуть стан еритроцитів, де залізо знаходиться в організмі та як воно використовується. Чотири найпоширеніші параметри:
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Побічні ефекти хронічна ниркова недостатність анемія (анемія) гемоглобін Це речовина, яка несе кисень (12-16 для жінок, 14-18 для чоловіків). Він містить залізо. Кількість гематокритних еритроцитів (30-36%). Феритин Кількість заліза, що зберігається в організмі. Насиченість трансферину Білок, який надходить залізо із запасів у кістковий мозок (місце утворення крові). Асоціація ниркових хворих Цюріх
Заборонені наркотики Багато людей приймають ліки, що відпускаються без рецепта, рослинні препарати, вітаміни або добавки. Вони можуть бути небезпечними при хронічних захворюваннях нирок. Приклади: • Алка Сельцер (високий вміст натрію) • Магній (може накопичувати та викликати неврологічні проблеми) • Аспірин (впливає на згортання крові та може призвести до кровотечі) • Знеболюючі засоби, такі як ібупрофен (пошкоджує нирки) • Вітаміни та харчові добавки (можуть містити натрій та магній • Ліки, що відпускаються без рецепта (обговоріть із лікарем). Додаткові ліки (обговоріть із лікарем), трави можуть посилити або зменшити дію призначених препаратів.
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Дієта Незважаючи на багато досліджень, не ясно, чи дієта з низьким вмістом білка може уповільнити ниркову недостатність. Суворий контроль артеріального тиску та зменшення споживання білка можуть допомогти при деяких захворюваннях нирок. Дієта з низьким вмістом білка не рекомендується при цукровому діабеті. Такий пацієнт повинен їсти достатньо білка, щоб уникнути пошкодження тканин та інфікування. Секрет дієти такий: РОЗМІР ПОРЦІОНУ! Не слід лікувати гіпоглікемію апельсиновим соком, оскільки він містить багато калію. Дуже важлива дієта з низьким вмістом солі.
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Харчування Мета - зменшити навантаження на нирки за допомогою відповідного харчування. Ось кілька порад щодо здоров’я: Проблеми з серцево-судинною системою часто супроводжуються проблемами з нирками. Уникайте насичених жирів, контролюючи рівень холестерину та калію. Споживання білка слід адаптувати до функції нирок. Багато білка підкреслює роботу нирок і додатково пошкоджує їх. Спорт, такий як Ходьба допомагає контролювати вагу і покращує серцевий викид. Тренування з обтяженням допомагає проти втрати м’язів. Забезпечення споживання правильної кількості калорій. Сіль призводить до високого кров'яного тиску, набряків і спраги. Приховані солі!
Асоціація ниркових хворих Цюріх
Вправи, пов’язані з анемією, призводять до зниження фізичної активності та поганої фізичної форми. Відповідна програма фізичних вправ може призвести до наступних поліпшень: • фізичного самопочуття • витривалості • зниження артеріального тиску та зменшення проблем із серцем • емоційного самопочуття • зниження рівня холестерину та тригліцерину • кращого сну • кращого контролю ваги Ніколи раніше не робити вправ не є причиною не робити це зараз. Але: починайте повільно! Перед навантаженнями проконсультуйтеся з лікарем. Асоціація ниркових хворих Цюріх