Інформаційна брошура. Дієтологія ожиріння 4
Інформаційна брошура з ожиріння та дієтології 4
Шановний пацієнт! Поради щодо харчування як частина лікування людей з патологічним ожирінням відіграють надзвичайно важливу роль. Важливо і бажано проводити навчання та поради зацікавленим людям перед запланованою процедурою, а також як частину догляду, оскільки питання та проблеми виникають знову і знову, особливо щодо правильного харчування. Навіть після баріатричної процедури їжа залишається важливою проблемою. Професійна допомога часто буває корисною та необхідною. Ми сподіваємось, що ця брошура надала вам важливу інформацію. Ваша команда з ожиріння Фрізойт 3
Модульний план після стаціонарного перебування. Сніданок (невеликими порціями): використовуйте молочні продукти та яйця або яєчню (розтягнуте з молоком) цільнозернові продукти фрукти, що п'ють несолодкі чаї, вода, фруктові шприці як 4 години брехні. Обід (невеликими порціями): Овочі Нежирне м’ясо Гарнір (рис, макаронні вироби з цільної пшениці, картопля, Еблі) Вживання несолодких чаїв Вода Фруктові шприци Якщо ви голодні в екстреному випадку, лише одна МІНІ порція: йогурт, пахта, волоські горіхи, сухарі з непросіяного борошна, фруктовий кварк Вечеря (невеликі порції): Використовуйте молочні продукти та яйця або яєчню (розтягнуті з молоком) Цільнозернові продукти Пийте несолодкі чаї Вода Фруктові шприци Якщо ви голодні, лише одна МІНІ порція: йогурт, пахта, волоські горіхи, сухарі з непросіяного борошна, фруктовий кварк
Бережіть себе! Примітки L - це добре, S - погано. Уникайте тривалого сидіння та стояння, важливо лежати і особливо ходити! Спорт зазвичай можливий і необхідний з 3-го тижня після операції під професійним керівництвом! Рухайтеся так, як дозволяє ваш фізичний стан. Ви повинні втрачати жирову масу, а не м’язову. найкраще - це поєднання силових та витривалих видів спорту! Вам потрібна додаткова інформація чи є питання? Контакт див. Зворотний. Ми маємо для вас додаткову інформаційну брошуру на тему ожиріння. 14 15