Інгредієнти антицелюлітних кремів, які дійсно працюють
Майже 90% жінок у світі страждають на целюліт різною мірою, що багато говорить про важливість цієї теми в розмовах про зовнішній вигляд жіночого тіла. Хоча целюліт нешкідливий, це може створити проблеми з психічним здоров’ям для багатьох людей, особливо тих, хто надзвичайно стурбований своїм фізичним виглядом.
З огляду на широке використання целюліту, на ринку існує безліч лосьйонів та кремів, які вирішують цю проблему - від дуже дешевих до дуже дорогих. Тож, чи можна довіряти такому виду продукції? І якщо відповідь "так", які з них дійсно ефективні?
Як з’являється целюліт?
Точні причини появи целюліту невідомі, але експерти вважають, що він утворюється в результаті взаємодії між сполучною тканиною шкіри та жировою тканиною під нею - точніше, вторгненням сполучної тканини жировими клітинами. Це явище спричинене кількома факторами, серед яких:
- Генетичне успадкування: швидкість метаболізму, розподіл жирової тканини на поверхні тіла та ритм кровообігу, які генетично успадковуються, можуть сказати своє слово щодо появи целюліту.
- Гормональна активність: статеве дозрівання, вагітність або менопауза, події, що вимагають, зокрема, гормональної активності в організмі, можуть вплинути на появу целюліту. Крім того, з віком, точніше, із втратою еластичності шкіри, ризик утворення целюліту стає вищим.
- Спосіб життя: Це включає коливання ваги, вибір їжі (дієти з високим вмістом насичених і трансжирів, а також вуглеводів та цукру-рафінаду), регулярні фізичні навантаження, куріння та стиль одягу (як правило, формований одяг) - все це може негативно впливає на зовнішній вигляд шкіри, а також сприяє утворенню целюліту.
Активні речовини, здатні боротися з целюлітом
Перш за все, важливо пам’ятати, що не існує чудодійної речовини, яка могла б постійно і повністю боротися з целюлітом. Якщо целюліт виникає на тлі генетичного успадкування, дуже низькі шанси, що він не повториться на певних етапах життя. Також потрібен не лише актуальний підхід до проблеми - спосіб життя, який включає дієту, якість сну та регулярні фізичні навантаження, - щоб побачити видимі результати.
І останнє, але не менш важливе, хоча існують підтверджені активні речовини для їх ефективності у боротьбі з целюлітом, ефекти помітні вчасно, тому вам доведеться озброїтися терпінням і наполегливістю. Зважаючи на це, нижче наведено список найбільш ефективних інгредієнтів актуальних целюлітних продуктів.
Ретинол
Ретинол є активною речовиною, яка користується особливою популярністю серед фахівців у галузі естетики та дерматології, оскільки є єдиним перевіреним кандидатом у боротьбі з ознаками старіння. Систематичне нанесення невеликої кількості ретинолу на шкіру протягом тривалого періоду часу може стерти дрібні лінії та виразити зморшки, поліпшити зовнішній вигляд і текстуру шкіри та зменшити появу целюліту. Ретинол є похідним вітаміну А і вивчався в клінічних випробуваннях більше 40 років, особливо з точки зору його антистаріючих властивостей.
Ретинол діє, зокрема, стимулюючи кровообіг у шкірній тканині та стимулюючи процес регенерації клітин, що передбачає елімінацію мертвих клітин та появу нової тканини, що складається з молодих клітин шкіри.
Як лікування проти целюліту, фахівці Американської академії дерматології вважають, що концентрація 0,3% ретинолу, що застосовується двічі на день протягом принаймні 6 місяців, може принести видимі поліпшення в тканинах, уражених целюлітом. . Хоча це здається невеликою кількістю, більшість продуктів на ринку містять в середньому 0,1% ретинолу, тому для досягнення оптимальних результатів ви можете шукати продукт, що містить кілька типів ретиноїдів, у більшій концентрації.
Кофеїн
Кофеїн входить до класу інгредієнтів, що називається метилксантин, який відповідає за стимулювання кровообігу в організмі та сприяє ліполізу (спалюванню жиру) в жирових клітинах. Отже, ви можете впевнено вибрати антицелюлітний засіб, що містить кофеїн. Часто, якщо він не вказаний під назвою кофеїн у списку інгредієнтів, шукайте метилксантин, амінофілін або теофілін - вони походять від однієї сполуки та мають подібну дію.
Вітамін С
Проводяться постійні дослідження, які свідчать про те, що вітамін С, особливо потужний антиоксидант, який зазвичай використовується у косметичній промисловості завдяки своїм властивостям старіння та антигіперпігментації, може дати дуже хороші результати в боротьбі з целюлітом. Основною причиною цього є здатність вітаміну С стимулювати синтез колагену в шкірній тканині, але корисними є також його протизапальні та антиоксидантні властивості.
Фізетина та малина
Ці інгредієнти видобуваються із полуниці та малини і, на думку дослідників, можуть підтримувати процес ліполізу, який допомагає зменшити целюліт. Ці два інгредієнти також мають антиоксидантні та протизапальні властивості, такі як вітамін С, який знову ж таки допомагає боротися з целюлітом.
L-карнітин
L-карнітин - це амінокислота, яка природним чином знаходиться в організмі і використовується спортсменами під час тренувань для зміцнення м’язової тканини та підвищення еластичності. Експерти вважають, що добавки L-карнітину також можуть бути корисними у боротьбі з целюлітом, хоча досліджень для підтвердження цієї гіпотези недостатньо.
Центіла азіатська
Centella Asiatica - пом’якшувальний інгредієнт, який набуває все більшої популярності в косметичній промисловості завдяки своїм численним перевагам для шкіри. Крім того, Centella Asiatica підтримує кровообіг і дозволяє краще всмоктувати сусідні інгредієнти в шкіру. Тому, якщо ви вибираєте антицелюлітний крем, який містить Centella Asiatica, швидше за все, активні інгредієнти продукту засвоюються краще і, отже, ефективніше.
пептиди
Пептиди також відносяться до категорії амінокислот. Амінокислоти необхідні для виробництва колагену та еластину, які зберігають естетичний вигляд шкіри. Більше того, амінокислоти підтримують здоров’я сполучної тканини і тим самим сприяють природному бар’єру проти проникнення жирових клітин.