Інструменти для планування дитячого меню за сезоном - бергамот; Сім’я
Планування меню дитини важливо. Це дозволяє планувати харчування протягом декількох днів і бачити прогрес у диверсифікації їжі вашої дитини. Тоді ви все більше захочете представляти нові продукти, виявляти аромати, які є трохи незвичними, якомога краще збалансувати страви ... А потім, це також дозволяє скласти список покупок і бути організовано !
Щоб допомогти вам у цьому процесі, я пропоную 4 дуже прості у використанні інструменти: готові до друку планувальники меню, 1 на сезон.
У кожному графіку дитячого меню за сезонами ви знайдете:
- перелік основних сезонних фруктів та овочів протягом кількох місяців, щоб допомогти вам змінити дієту вашої дитини,
- рамка для заповнення Їжа сподобалася чи ні вашої дитини. Пам’ятайте, що для того, щоб ваша дитина прийняла дитину, потрібно в середньому 7 презентацій цураної їжі, тому пам’ятайте регулярно представляти її (і в різних формах), щоб ознайомити його з цим новим смаком,
- сітку меню для заповнення двома способами:
- Варіант 1: рядок відповідає дню. Потім ви можете зробити меню на 3 тижні на тій же сторінці.
- Вибір 2: один ряд відповідає їжі (обід - післяобідній перекус - вечеря), припускаючи, що сніданок часто однаковий і не вимагає приготування.
Ви можете зробити вибір, який найкраще відповідає вашим очікуванням.
- посилання на мій блог оскільки ви можете знайти понад 450 рецептів для немовлят та маленьких дітей, які повинні допомогти вам вибрати меню !
Завантажте друковані файли !
Сподіваюся, ці маленькі інструменти допоможуть вам щодня! Я дуже запрошую вас скористатися перелік рецептів моєї дитини, класифіковані за віковими групами для того, щоб запропонувати вашій дитині меню, яке найкраще відповідає її харчовим потребам, або просто, щоб надихнути вас.
Не соромтеся залишити невелике повідомлення, якщо ви користуєтеся цими інструментами, якщо хочете вдосконалення або навіть того, що я роблю вам інші підтримки 😉
ласкаво просимо !
Ізабель, мати трьох дітей, дуже прив’язана до того, що ми їмо, я обираю якомога більше домашньої їжі.
Я ділюсь з вами своїми здоровими та/або рецептами для гурманів для молодих і старших, своїм повсякденним життям, своїми відкриттями та улюбленими! Приємного візиту 🙂
Дізнайтеся більше | Зв'яжіться зі мною