Інструменти розрахунку Потреба та споживання енергії ІМТ DEBInet
За допомогою інструментів ви можете, наприклад, визначити свій ІМТ, енергетичні потреби та споживання та ризик інсулінорезистентності. Програма "FLIMS" може допомогти вам змінити спосіб життя.
Індекс маси тіла
Всім відомо, скільки це важить. Але як слід класифікувати це значення? Індекс маси тіла, короткий (ІМТ). За допомогою нашого калькулятора ІМТ ви можете дізнатись, нормальний ви, не маєте ваги чи надмірна вага відповідно до класифікації значень ІМТ.
Потреба в енергії
Робота, захоплення і, звичайно, сон - скільки енергії споживає ця діяльність? Коли ви знаєте більше про свою щоденну Енергообіг хочете це дізнатись, то скористайтеся нашим калькулятором споживання енергії!
споживання енергії
Ви можете використовувати наш калькулятор споживання енергії, щоб розрахувати приблизний Споживання калорій по-різному спортивна діяльність визначтесь - незалежно від того, граєте ви у футбол, гойдаєте гантелі чи віддаєте перевагу пробіжці.
Харчовий протокол
За допомогою асистента харчування DEBInet ви можете визначити, скільки з яких поживних речовин ви спожили. Для цього спочатку введіть свій вік, стать та кількість днів, в які ввійшли .
Перевірка харчової поведінки
Нижче наведено перевірку харчової поведінки за допомогою ряду Питання про поведінку, ставлення та звички, які пов’язані з дієтою. Відповідь займає близько десяти хвилин.
Відношення талії до стегна (WHR)
Структура розподілу жиру в організмі допомагає оцінити стан здоров’я. на Співвідношення талії та стегон, англ. Співвідношення талії та стегна - коротше "WHR", ви можете визначити схему розподілу жиру в організмі.
Індекс HOMA
Це можна зробити за допомогою цукру в крові натще і рівня інсуліну натще Ризик інсулінорезистентності бути визначеним. Цей розрахунок також називають "індексом HOMA". Абревіатура "HOMA" означає: Хомеостаз М.одель А.оцінка.
Функція нирок
За допомогою лабораторного тесту на креатинін ви можете отримати свій швидкість клубочкової фільтрації (ШКФ) обчисліть значення, за допомогою якого можливі твердження про функцію нирок. Найкраще, щоб ваш лікар оцінив швидкість клубочкової фільтрації.
СЛІВИ
За допомогою “Системи втручання та мотивації у спосіб життя Фройденштадта” (FLIMS) ви отримаєте робочі аркуші з порадами щодо харчування, фізичних вправ та поведінки у випадку діабету, надмірної ваги (ожиріння) та високого кров’яного тиску (гіпертонії), які протягом року надсилаються на вашу електронну адресу Може супроводжувати вас на шляху до зміни дієти та способу життя. Робочі листи були створені досвідченими лікарями та терапевтами в клініці Гогенфройденштадт.