Інтернет-калькулятор ІМТ - Блог GymBeam
ІМТ або Індекс маси тіла, в перекладі індекс маси тіла, є одним з найбільш відомих методів вимірювання ступеня ожиріння. Результат ІМТ - це число, яке визначає можливість ризику для здоров’я на основі ваги тіла та зросту. Формула для розрахунку ІМТ:
ІМТ = маса вашого тіла в кг/(зріст у м) 2
Як користуватися комп’ютером ІМТ?
Введіть у форму дані про вагу тіла, зріст та стать. Згодом наш онлайн-комп’ютер ІМТ легко та швидко обчислить ваш ІМТ.
ІМТ
ви:
Чому добре знати свій ІМТ?
ІМТ є практичним інструментом для більшості людей, щоб виявити, чи є у них недостатня вага, нормальна вага, надмірна вага або ожиріння. Це дозволяє уникнути можливих проблем зі здоров’ям, які виникають внаслідок вашої ваги. Стандартні категорії ІМТ для дорослих можна знайти в таблиці нижче:
| до 18.5 | недостатня вага | від середнього до високого |
| 18,5 - 24,9 | здорова вага | низький |
| 25,0 - 29,9 | надмірна вага | навколишнє середовище |
| 30,0 і більше | ожиріння | підхопив |
Однак результати ІМТ не зовсім точні, оскільки вони, як правило, справедливі для звичайних людей. ІМТ може бути спотворений у дітей, молодих людей до 18 років, вагітних жінок, активних спортсменів та людей похилого віку.