Інтернет-енциклопедія Larousse - диверсифікація продуктів харчування
Ця стаття взята з книги "Larousse Médical".
У немовлят поступовий перехід від виключної молочної дієти до різноманітної.
Немовля годується протягом перших місяців життя виключно молоком (молоком матері або молоком першого віку). Близько 6 місяців, щоб обмежити ризик харчової алергії, ми поступово урізноманітнюємо раціон немовляти і вводимо нові текстури (змішані, подрібнені, а потім шматочки) та нові методи годування (ложка). Цю диверсифікацію потрібно робити дуже поступово, не поспішаючи, пропонуючи лише одну нову їжу за раз і дотримуючись молока в центрі дієти.
Першими продуктами, що вводяться, є змішані варені фрукти та овочі, які можна давати за допомогою пляшки або ложки. Однак ми чекаємо 1 рік, щоб запропонувати червоні фрукти та екзотичні фрукти. Клейковина (міститься в пшениці, житі, ячмені та вівсі) вводиться лише через 6 місяців, щоб уникнути сенсибілізації слизової оболонки травлення. Потім, приблизно через 7 місяців, ми починаємо давати м’ясо, рибу та яйця (якщо в сім’ї є харчова алергія, ми чекаємо 1 рік на рибу та яйця) і, починаючи з віку 8 місяців, ми поступово пропонуємо їжу дрібними шматочками.
ПОСТІЙНА ДИВЕРСИФІКАЦІЯ ХАРЧУВАННЯ НА 3 І 4 МІСЯЦИ НОВИХ
| ПРОГРЕСИВНА ДІВЕРСИФІКАЦІЯ ХАРЧУВАННЯ НОВИХ ДІТЕЙ З НАРОДЖЕННЯ ДО 6 МІСЯЦІВ | ||
| Немовлячий вік | Їжа | Середні кількості |
| Від народження до 4 місяців | Молоко 1-го віку | - Народження до 1 місяця: 6 флаконів по 90 мл - від 1 до 2 місяців: 6 флаконів по 120 мл - від 2 до 3 місяців: 5 пляшок по 150 мл - від 3 до 4 місяців: від 4 до 5 флаконів по 180 мл |
| 4 місяці | Молоко 2-го віку | 4 пляшки по 210 мл |
| Борошно без глютену | 1 до 3 ст. кава | |
| 6 місяців | Молоко 2-го віку +/- борошно без глютену | 3 - 4 пляшки по 210 мл |
| Сік | Від 10 до 15 мл | |
| Змішані варені овочі та фрукти | 1 раз на день - або поступово ложкою - у пляшці, замінивши одну мірку молока на 30 мл змішаних овочів | |
КОРМЛЕННЯ НЕМІСЦІ ВІД 6 МІСЯЦІВ ДО РОКУ (СЕРЕДНІ КІЛЬКІСТІ)