Інтернет-лінія Lemon Fat Burner

оновлено Інтернет-командою від 10.10.2014

інтернет-лінія

Лимон, ефективний жиросжигатель? Тож інформація або сп’яніння?

Питання було задано дієтологу-дієтологу Інтернет-коучингового експерта.

Дієтолог

Регулярно в тренінгових звітах мені задають таке запитання: якщо вживання великої склянки лимонної води вранці дозволить вам спалювати жир і, отже, швидше втрачати.


Це одна з найбільших ідей в дієтології. Не знаю чому, але у нас часто виникає така думка, що будь-що кисле буде спалювати жир. Я розчарую вас, але знову ж немає жодного чудодійного ефекту від таких продуктів, як лимон або яблучний оцет, щоб позбутися цих опуклостей або сідла.

З біологічної точки зору кислота ніколи не мала властивостей «вживати жир». Звичайно, це могло би нам добре підходило, ми хотіли б вірити в чудо-їжу, яка буде працювати або нарешті мати швидке рішення !

Єдиними витратами енергії, які виявилися ефективними та корисними для здоров’я, залишаються фізичні навантаження. Скорочення м’язів вимагає більше енергії, ніж у стані спокою. Потім тіло буде спиратися на свої адипоцити, щоб генерувати енергію, необхідну для руху. Тож не потрібно зловживати лимонним соком або оцтом, які не матимуть жодного ефекту, крім шкоди для травної системи. Це отримана ідея.