Інтимна гігієна під час вагітності - дитячий блог

Інтимна гігієна завжди є делікатним питанням. З одного боку, гігієна, звичайно, важлива, з іншого боку, слід подбати, щоб не збалансувати чутливу вагінальну флору через надмірні гігієнічні заходи. Якщо очистити і доглядати занадто багато, це може швидко призвести до інфекцій. Вони самі по собі нешкідливі, але можуть бути небезпечними для майбутньої дитини під час вагітності. Тому слід звертати особливу увагу на належну інтимну гігієну, особливо під час вагітності. У наступній статті ми зібрали всю важливу для вас інформацію, а також поради щодо догляду за інтимною зоною під час вагітності.

У міру зміни тіла змінюється і інтимна гігієна

Під час вагітності організм багато в чому змінюється. Сюди входять не тільки живіт під час вагітності та обов’язкові подушки, але й основні гормональні зміни. Крім усього іншого, це призводить до того, що вагітні жінки швидше потіють і часто сприймають запахи набагато інтенсивніше. Іноді певні запахи, які раніше не були проблемою, раптово викликають нудоту. З цих причин багато жінок також відчувають потребу вмиватися частіше, ніж зазвичай. Через численні фізичні зміни та часто частіше миття, вам слід приділити особливу увагу догляду за статевими органами. Ви не тільки почуваєтесь гігієнічно чистими, але й впевнені, що оптимально захищені від інфекцій.

Область статевих органів вимагає дуже особливого догляду

Вам слід уникати цього, піклуючись про свою інтимну зону

Надмірне миття, особливо вагінального входу
Вагінальні спринцювання
Інтимні лосьйони
Інтимні спреї
Підкладки для трусиків, зокрема парфумовані
Миючи волосся, переконайтеся, що шампунь для волосся не потрапляє у вашу інтимну зону. Краще мити волосся догори дном

Правильна інтимна гігієна під час вагітності

Мийте свої приватні частини вранці та ввечері
Для цього використовуйте лише теплу воду
Уникайте вагінального входу під час миття
Вибирайте нейтральні рН засоби для душу
Акуратно погладьте свою інтимну зону насухо зовні
Використовуйте окремий рушник, який завжди повинен бути свіжим, щоб висушити область геніталій
Ретельно мийте цей рушник принаймні при 60 градусах

Інфекції статевих органів особливо небезпечні під час вагітності

Без сумніву, інфекції в області статевих органів завжди становлять неприємність. Однак вони можуть стати по-справжньому небезпечними під час вагітності. Ризик зараження під час вагітності, як правило, підвищений. Це пов’язано з так званими гормонами вагітності, які, крім усього іншого, спричиняють зміну вагінальної флори. Вони підвищують рН піхви і одночасно послаблюють її захисні сили. Це, в свою чергу, означає, що зараження вірусами, грибками та бактеріями відбувається набагато швидше. Приблизно у половини всіх вагітних жінок розвивається бактеріальний вагіноз. Це проявляється як печіння, почервоніння, свербіж та посилення, часто неприємного запаху виділень. Однак у багатьох випадках скарг взагалі немає. Тим не менш, такі інфекції небезпечні для майбутньої дитини, оскільки можуть призвести до викидня або передчасних пологів. Тому ми рекомендуємо регулярно перевіряти рН піхви. Якщо це змінено, це свідчить про зараження області статевих органів. У такому випадку слід відвідати свого гінеколога і дозволити йому пояснити підозру. В якості терапії можна використовувати антибіотики та спеціальні ефірні олії.

На що ще звернути увагу в інтимній гігієні під час вагітності

Окрім належної гігієни, правильний одяг також відіграє важливу роль, коли йдеться про підтримку здорової вагінальної флори під час вагітності. Стринги і вузькі джинси тепер слід залишити в шафі. Натомість зупиніть свій вибір на повітряному одязі, який вільно сидить і м’яко пестить тіло. Це не тільки забезпечує оптимальну циркуляцію повітря, але й зручніше носити. Крім того, слід також подбати про вибір одягу з натуральних волокон, що дихають. Під одягом - особливо нижньою - із синтетичних волокон, швидко розвивається теплий вологий клімат, який є ідеальним середовищем для розмноження грибків та бактерій. Бавовняні труси, навпаки, забезпечують оптимальну вентиляцію, а отже, також допомагають запобігти зараженню.

Правильна інтимна гігієна підтримує вашу інтимну зону здоровою та збалансованою

Здорова та збалансована вагінальна флора - це не тільки основна частина вашого самопочуття під час вагітності, але й важлива для здоров’я вашої майбутньої дитини. Якщо вагінальне середовище виходить з рівноваги через неправильну або надмірну гігієну, швидко можуть відбутися зараження мікробами, грибками та бактеріями. У гіршому випадку це може призвести до викиднів і передчасних пологів. Тому уникайте вагінальних спринцювань та інтимних спреїв, дезодорантів та лосьйонів під час вагітності та замість цього промивайте область статевих органів теплою водою. Підкладки для одягу та одяг бажано робити з дихаючих натуральних волокон, оскільки вони забезпечують оптимальну циркуляцію повітря. Якщо ви все ще помічаєте такі симптоми вагінальної інфекції, як почервоніння, печіння або смердючі виділення, негайно зверніться до свого гінеколога.

У вас вже є досвід зараження інфекціями в області статевих органів? Поділіться своїми думками щодо цієї теми з іншими читачами у розділі коментарів!