Ірина Костич Простіше, ніж очікувалося

У повсякденному житті відчувати хорошу вагу.

No 817633
Брошура із закрилками 13,5 х 21,5 см, 192 сторінки
· 02.02.2020
· Герт Медіа

"Що з тобою сталося? Ти схудла?" Ірина Костич почула ці та багато інших позитивних коментарів після того, як вирішила внести фундаментальні зміни у свій раціон. Бо вона хоче більше свободи. Більше немає примусу постійно думати про їжу. Більша свобода пересування. І нарешті змогла придбати одяг, який їй дуже подобається.

Чи знаєте ви це теж і все ще відчуваєте розлад втрати ваги? Тоді цей чарівний та спонукальний посібник приведе вас до більшої свободи та до вашої комфортної ваги.
Тому що: Схуднути легше, ніж очікувалося!

No 817633
Брошура із закрилками 13,5 х 21,5 см, 192 сторінки
· 02.02.2020
· Герт Медіа

Зразок для читання

Також доступний як

Простіше, ніж очікувалося (електронна книга)

Голоси про товар

"Приземлений радник, який гарантовано не спричинить чергового розчарування у зниженні ваги".

Відгуки про товари

ваш відгук

Новорічні постанови, час літнього бікіні, дивлячись на ваги. хто не завжди вирішує щось змінити у своїй вазі? Звичайно, є й ті, у кого з цим проблем немає, які або задоволені, як вони, або кому пощастило просто підтримувати свою вагу. Я міг утримувати свою вагу роками, потім настала вагітність, після якої всі трохи «застрягли» згодом, а потім прийшли 30, 40. і якимось чином, повільно, але неухильно, щороку додавали фунт-два-три фунти. Так сталося з автором Іриною Костік. Ось чому книга, і перш за все описи її "нинішнього стану" до її зміни на відчуття хорошої ваги, говорили трохи від моєї душі.

Перш за все, вона пише самоіронічно, репортажі зі свого повсякденного життя, із «доброзичливих» висловів, із табу, із повсякденних турбот, але також підморгуючи і завжди з веселою нотою.

Це християнська книга, і автор описує, які почуття вона відчувала за час до своєї зручної ваги, як сталося, що вона попросила Бога про допомогу - так, в її потребі - і як це виявилось повністю простий спосіб пішов схуднути.

Книга - це не ваша щоденна книга про дієти для схуднення, в якій описано робити це, не робіть цього, робіть це так чи інакше. Це книга, яка в основному повідомляє про власний досвід, але також рано показує, що вона зробила неправильно. Чим далі ви читаєте, додається все більше і більше порад. Нарешті, вона показує, що вона змінила у своєму способі життя і чому це також корисно для організму, і повідомляє, як вона досить легко і назавжди змінила свою вагу.

Ірина Костич має розслаблений та приємний стиль розповіді. Вона вміло аналізує себе в книзі, відображаючи слабкі місця та помилки у своїй формі харчування, яка (майже кожному) подобається і робить занадто багато.

На відміну від багатьох звичайних путівників, мені сподобався той факт, що було показано, як звіти робляться з особистого досвіду, і автор таким чином показує: “Гей, що я зробив, ти теж можеш зробити!”. Вона неймовірно мотивує та переконує своїми доповідями та рекомендаціями.

Якщо ви готові хотіти щось змінити в собі, то ви також готові до цього посібника. Книга не є керівництвом для тієї чи іншої дуже специфічної дієти, вона скоріше підтримує вас, щоб ви усвідомили свою поточну ситуацію, знайшли себе, взяли участь у собі. Це також християнська книга, автор показує, наскільки важлива віра в нашому житті, особливо коли йдеться про турботи, незадоволення та проблеми.

Висновок: Це не вчить, але веде читача повільно, але впевнено до суті проблеми і поступово зміцнює читача, формує його, передає впевненість, потім пояснює, наскільки легким може бути шлях, повільно, але впевнено Втратити вагу. Вона має своє особливе почуття гумору, дуже відверто говорить про себе і є безпосередньою. Тож цікаво читати її монолог та пояснення. Вона дає багато порад. Однак, перш за все, він також вважає, що кожен повинен, але може, знайти свій індивідуальний шлях за допомогою своїх пояснень.